这两类食物不适宜神经性皮炎患者吃，千万莫大意( 二 ) _健康小知识

菠菜
菠菜是我们生活中很常见的一种绿叶蔬菜，含有丰富的纤维素，对于神经性皮炎的修复有好处，神经性皮炎为神经障碍性疾病，其实和维生素b缺乏有一定的关系，所以建议患者每天至少吃300--400克的绿叶蔬菜。
苹果
苹果是很多人都喜欢的水果，还有不少减肥人士用它来帮助减肥，苹果中含有大量的维生素果胶，能够起到生津解毒的效果，而且还有助于调节内分泌，对神经性皮炎的修复有一定的帮助。建议患者每天可以吃1---2个苹果。
这两类食物不适宜神经性皮炎患者吃：
鱼肉、牛肉等发物
我们都知道海鲜是发物，不利于病情的恢复，所以对于神经性皮炎患者来说，最好不要吃鱼肉、牛肉、虾等刺激性食物，以免加重病情。可以适当的吃一点鸭肉鸭肉营养丰富,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、矿物质等，既可以补充营养又可以提高身体的抗病能量，每天可以吃50克鸭肉。

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辛辣刺激性食物
我们都知道一般的病人饮食都应该以清淡为主，不能吃辛辣刺激性食物，这类食物会刺激大脑皮层，使精神更加兴奋，从而加重病情。像葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角、小茴香等食物最好都不要吃。
温馨提示：神经性皮炎是一种很难治愈的慢性皮肤病，所以需要我们平时生活中多注意，养成良好的卫生习惯、学会纾解自己的压力、尽量不要穿牛仔、紧身的衣物、饮食多以清淡为主，最重要的是不要随便用手去挠，以免加重病情。