恶性肿瘤|癌症发病率为什么呈年轻化趋势？于加军：这5个行为，少碰才好

市民陈先生今年30岁，从没想过自己这么年轻会和癌症沾边。一次体检中，医生发现陈先生的肺部有一个毛玻璃样结节，直径超过1厘米，医生判断这个结节很可能是恶性的。

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众所周知，癌症是一类威胁人类健康以及生命的疾病，尤其是近些年来，癌症的发病率和死亡率都呈现出了逐年上升的趋势；
更多年轻人被乳腺癌，宫颈癌，前列腺癌，结直肠癌等恶性疾病所困扰，由此不仅给患者的身体带来巨大痛苦，同时还会影响整个家庭的幸福。

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恶性肿瘤的发病多在50岁以后，以中老年人常见。早在十年前就有研究发现，青年(小于或等于40岁)患癌并不罕见，且发病有增高趋势。并且，发病率每年都在以更快的速度增长，我国青少年癌症患者也在不断地增多。

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这为什么患癌会出现年轻化的趋势呢?
1、筛查诊断晚是主因
长期从事肿瘤病因即癌变机理研究的程书钧院士介绍，2014年我国有380万例新发恶性肿瘤，每分钟7个人被确诊为癌症。按照最近几年的报告，西方国家的主要肿瘤发生和死亡率开始有所下降，而我国的发病率和死亡率还在缓慢增长，预计这种趋势还会持续一段时间。并且，我国肿瘤患者5年生存率在30%左右，而发达国家已达到了70%至80%。
程书钧院士表示，造成这样的原因是多方面的。其中最重要的原因是我国相当一部分肿瘤患者处于中晚期，到医院治疗时，肿瘤已经发生转移，很难治愈了。
而据世界卫生组织报告显示，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以治愈的，三分之一的癌症是可以通过治疗，延长寿命。
湖南省工商联副主席戴立忠在接受央广网采访人员采访时也表示，很多癌症都是由感染性病原体引起的，比如肝癌、宫颈癌、胃癌、鼻咽癌等。随着医疗技术的进步，现在这种类型的癌症已经完全可以通过预防筛查提早防治，让发病率尽可能降到最低，甚至为零。
针对癌症发病率在我国呈现缓慢增长的趋势这个问题，程书钧院士也给予了解答。他表示，一方面，这与我国人群整体寿命的增长和老龄化社会的到来有关;另一方面，人们生活方式、饮食习惯等改变，比如长期摄入过度高脂肪食物会导致结肠癌肿瘤发生的可能性增高。
据《健康时报》报道，全国肿瘤登记中心的数据显示:2000 年的时候，20岁到39岁的年轻人每 10 万人有大约 40 个肿瘤发病，2013 年的数字变成了 70 个，数据涨了 80 %，恶性肿瘤呈现出年轻化的趋势。
2、下图归纳了年轻人患癌的原因
【 恶性肿瘤|癌症发病率为什么呈年轻化趋势？于加军：这5个行为，少碰才好】癌症与生活方式关系密切

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预防，对减少癌症至关重要。程书钧院士提醒公众，预防癌症核心的问题之一是改善生活方式，培养健康的饮食及生活习惯。定期体检筛查，积极面对和预防，癌症的发病率自然会明显下降。
因此，北京中医肿瘤专家于加军忠告，要想防癌的话，最好少碰以下五个因素！
1、抽烟
一直以来，抽烟都是诱发各种疾病的重要因素，尤其是肺癌，胃癌等。因为医学专家曾经做过研究，发现烟草当中含有上千种有害物质。
不仅如此，专家还做了实验，把抽烟者吐出来的烟雾进行了详细分析，最终发现其中有六十多种致癌物，而这些物质的存在，不仅会对局部造成刺激，还容易损伤各器官组织进而诱发癌细胞。