女子泡脚后心脏骤停！医生提醒：这四类人泡脚小心大错特错心脏骤停|疾病|养生

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嚯哟，从昨天开始
成都一下子就进入“急冻”状态
晚上回到家以后
赶紧打盆洗脚水来给自己“解冻”
结果就看到
#女子泡脚心脏骤停抢救1小时生还#

啥子也？泡脚有那么大的风险哇？小康妹儿赶紧咨询了一下成都市第二人民医院中医师陈彧，请她来给我们摆一哈“泡脚养生那些事” 。

在看了小康妹儿给她发的视频以后，陈医生猜测金女士可能本身就患有高血压、冠心病等严重的心脑血管疾病，加之泡脚时间过久、水温过高，加快血液循环，导致心脏负荷加重，从而诱发疾病。
泡脚最大的作用就是“热豁”
治病、延年益寿都不得行

有的人说：泡完jio以后，感觉整个人舒服了。

那确实，冰欠的脚板在热水的帮助下变热了，会改善脚部的血液循环，尤其泡得稍微有点出汗时，整个人会处于放松状态，瞌睡也就来了，躺下就会一觉到天亮，睡得好自然精神就好了！

在理想状态下，一个人长期睡眠充足不熬夜，肯定是对身体有好处的，跟缺觉、熬夜的人比，其新陈代谢和免疫力都会好一些。

由此得出，
泡脚→让脚变热豁→让身体变热豁→改善血液循环→让人放松≠不熬夜！

所以，泡脚可以养生帮助睡眠只能说，对某些人偶尔有用。但是，绝对没有啥子治病、延年益寿的作用。

泡脚时加醋、姜、艾草
是在泡脚还是“卤”脚？

很多养生人士在泡脚的时候，喜欢加些白醋、生姜、花椒、艾草…… 。但是，陈医生也特别提醒大家：泡脚时虽然可以加料，但真的不能想当然乱加，尤其是有皮肤过敏的人群更要注意！

对多数健康的成年人，艾草、生姜都能用于泡脚，可以起到加倍祛寒的作用，用西医的角度来看，也可以促进血液循环，让人觉得更热豁。但千万不要相信“坚持生姜水泡脚一个冬天手脚都热豁”的鬼话。

除了生姜之外，建议艾草、醋、盐、草草药这些不要随便用，最好是在有资质的中医指导下，根据个人情况差异再用。
这4类人泡脚养生要三思

陈医生说错误的泡脚方式不光不会养生，还有可能出现反作用，尤其是这4类人群：

1
糖尿病患者

糖尿病患者很多人都会出现末梢神经感觉的异常，水温其实很高了，但是他们还是感觉不热，就再往里加热水，特别容易出现烫伤。

一旦烫伤，出现破溃，非常难以治愈，甚至会出现糖尿病足、坏疽的情况，到最后甚至面临截肢的问题。

所以说糖尿病患者可以用温水洗脚，但是尽量不要用热水烫脚。

洗脚的时候要先用手去摸一摸，水温正好，这个时候就算你把脚放进去感觉挺凉的，也别加热水了。