香菇 ， 是一种很美味的山珍类佳肴 ， 很多人都喜欢吃香菇 ， 尤其是将香菇和小鸡一起炖的时候 ， 味道更是美味香醇 ， 另外 ， 香菇的营养价值也很高 ， 经常吃香菇能够帮助人体更好的消化吸收营养 ， 还能帮助身体代谢掉一部分的垃圾毒素 ， 但是香菇也不是很什么食材都百搭的 ， 比如和螃蟹就不能一起吃 。

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香菇和螃蟹的体内都含有分量不少的维生素d对于一些肠胃不好的人来说 ， 是很难吸收掉的 ， 严重的话还会导致钙元素的流失与吸收不了 ， 这都不算什么大不了吃了等于白吃 ， 怕就怕这些不能被消化和吸收的钙变成结石沉淀了下来 ， 一直排泄不出去的话可能会形成肾结石和肠胃结石等等 ， 治疗的话还需要做手术 ， 所以平时在吃香菇的时候一定不要吃螃蟹 ， 如果真的想吃的话要在吃完其中一种等待一个小时之后再吃另外一种食物 ， 这样才不会导致食物在肠胃里发生反应造成一系列的不良影响 。

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螃蟹在吃的时候也要注意 ， 就是一定要吃活的 ， 死的螃蟹有毒 ， 再便宜也不能吃 ， 否则的话吃的中毒进医院了就不是好玩的了 。

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好了 ， 今天的内容就先给大家分享到这里 ， 大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言 ， 谢谢大家！
【香菇|提个醒：香菇别和此物一起吃，知道的人不多，你们吃了吗】来源：小杨聊美食

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