中医眼中的“雄激素”沙苑子,3种吃法,重回巅峰时刻

在很多男性口中 , 经常流传着这样一句话:“年少不知少妇好 , 错把少女当成宝” , 之所以有这样的口头禅 , 相信我们都不言而喻了 。
中医眼中的“雄激素”沙苑子,3种吃法,重回巅峰时刻
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然而 , 对于很多男性朋友来说 , 最为头疼的事情就是 , 当自己好不容易悟出这句话的真谛时 , 自己却早已不是当初那个热血少年 , 已经变得力不从心了 。
那么 , 对于三十而立、四十而不惑的我们来说 , 在日常生活中 , 该如何才能重振雄风呢?
别着急 , 今天就来给大家介绍一种中医认为的“雄激素” , 平日泡水喝 , 助你重回巅峰时刻!
今天要和大家介绍的这味药材叫着沙苑子 。
说起补肾、助阳 , 可能很多人首先会想到的就是人参、鹿茸、冬虫夏草之类的名贵药材 , 而对于沙苑子这味名不经传的药材 , 可能很多人对它都显得生疏 , 别急 , 当你了解了它的作用后 , 相信你一定会对它刮目相看 。
中医眼中的“雄激素”沙苑子,3种吃法,重回巅峰时刻
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中医认为:沙苑子味甘 , 温 , 入肝、肾二经 。 有补肝 , 益肾 , 明目 , 固精 。 治肝肾不足 , 腰膝酸痛 , 目昏 , 遗精早泄 , 小便频数 , 遗尿 , 尿血 , 白带等症 。
而早在《本草言汇》中说:“沙苑蒺藜 , 补肾涩精之药也 , 其气清香能补肾固精、强阳有子、不烈不燥、兼止小便遗沥 , 乃和平柔润之药也 。 ”
中医眼中的“雄激素”沙苑子,3种吃法,重回巅峰时刻】泡水方法:每次10克 , 洗净捣碎泡开水代茶饮 , 每日1--2次 , 可健身益寿 。 若水煎 , 每剂6到9克 , 多者可用到30克 。
煲汤方法:猪肝300克 , 沙苑子20克 , 料酒、盐、味精各适量 。 首先将沙苑子炒香 , 猪肝洗净切成薄片 , 然后沙苑子放入锅内 , 加适量清水大火煮开倒入猪肝 , 改中火慢熬半小时左右 , 加入调理即可食用 。
中医眼中的“雄激素”沙苑子,3种吃法,重回巅峰时刻
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泡酒法:准备人参50g , 枸杞120g , 茯苓120g , 沙苑子150g、苍术100g , 高浓度白酒5斤 , 首先将以上药材分别用清水洗净后放入酒坛中倒入白酒 , 密封浸泡半个月后即可饮用 , 每日一小杯 , 每天1-2次 。 返回搜狐 , 查看更多
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