#冬日生活打卡季#大家好|推荐香气扑鼻的12道家常菜,超好吃又下饭,每次一盘子都不够吃啊( 二 )


炝拌藕片
#冬日生活打卡季#大家好|推荐香气扑鼻的12道家常菜,超好吃又下饭,每次一盘子都不够吃啊
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原料:莲藕300克、大蒜5瓣、葱一条、辣椒粉、陈醋、生抽、白糖、芝麻油、鸡精少许、盐、油
做法:
1.将大蒜去皮切碎成末 , 葱洗净切碎 , 莲藕洗净去皮切薄片;
2.将藕片放入清水中浸泡 , 并洗去表面的淀粉(多洗几次) , 捞出;
3.锅内放入适量的清水烧开 , 放入藕片 , 焯烫约一分钟 , 过凉后捞出沥干;
4.在碗中放入陈醋、生抽、白糖、盐、鸡精、芝麻油 ,
5.烧至约七成热(有白烟冒出) , 然后泼在辣椒粉上 , 拌匀即可 。
小贴士:
1.用来凉拌的莲藕 , 最好是选用莲藕的顶尖较嫩的节;
2.莲藕切片后 , 如不马上用 , 将其浸入加有少许白醋的清水中 , 可以防止变色;
3.藕片焯烫好后立即放入冷水中过凉 , 这样会使口感更脆 。
凉拌金针菇
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用料:
金针菇,绿辣椒,红辣椒,大蒜,玉米油,盐
做法:
1、金针菇去根 , 用流动的水清洗干净 , 撕散开 。 锅内烧开水后放入金针菇烫两分钟 。 捞出过冷水后捞出沥干水分 。 辣椒洗净 。 大蒜切末 , 辣椒切丝 。
2、锅内放油烧 , 放入辣椒丝翻炒片刻熄火 。 放入蒜末用余温加热一下 。 倒入金针菇中 。 放盐搅拌均匀即可 。
油焖大虾
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食材:对虾8只 , 葱 , 姜 , 蒜 , 白糖 , 番茄酱 , 生抽 , 料酒 , 盐 。
做法:
1.将新鲜对虾剪去虾须 , 从背部剪开 , 至尾部 , 挑去虾线 。
2.将对虾清洗干净 , 控干净水分备用 , 把姜蒜切细丝 , 香葱切段 。
3.起锅烧油 , 油要多一些 , 烧至6成热 , 倒入大虾 , 快速翻面 , 变红即可捞起 。
4.锅内留少许底油 , 下姜蒜炒香 , 下番茄酱2料勺 , 炒出红油 。
青椒炒腊肉
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食材:
腊肠(2根)腊肉(1条)红椒(1个)青椒(2个)、蒜头(适量)盐(适量)生抽(适量)
做法:
1.准备好青椒腊肉腊肠等原料 。
2.将腊肉腊肠切片待用 。 青椒 , 红椒切块 。
3.起油锅 , 爆香蒜头 , 将腊味入锅炒至透亮 。
4.加入青红椒一起煸炒 。
5.盐锅边溜点清水(一点点))加盐 , 生抽调味 。
6.炒至青椒断青就可以盛起上桌了 。
韭菜鱿鱼须
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食材:韭菜、鱿鱼须、酱油、料酒、十三香粉、精盐、味精
做法:
1.韭菜切段 , 鱿鱼须切条
2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水 , 最后沥干待用 。
3.锅内放油 , 下鱿鱼须大火翻炒 , 加酱油 , 精盐 , 少量味精 , 料酒 , 十三香粉等煸炒
4.最后放入韭菜大火翻炒即可
西兰花炒虾仁
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食材:西兰花1个、虾仁10只、蒜头3瓣、生抽1勺、蚝油1勺、盐少许、生粉少许
做法:
1、先把蒜头切成蒜末;虾仁用少许生粉和盐抓匀先腌制10分钟左右 。
2、把西兰花泡一下盐水 , 切小块清洗干净 , 西兰花下锅 , 水烧开后继续煮2分钟至熟透后捞起沥干水 。
3、锅里倒少许油 , 下蒜末爆香 , 接着把虾仁倒入锅中翻炒变色 。
4、然后放入西兰花 , 加入1勺生抽、1勺蚝油、少许盐来调味 , 翻炒均匀即可出锅 。