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长期喝矿泉水对人体也不是太好 ， 因为人体需要矿物质 ， 但有些矿物质并不能完全吸收 ， 如果人体内的矿物质较多的话 ， 会导致矿物质堆积 ， 从而引发结石 。
矿泉水的价格相对也是比较高的 。
市面上有这么多水 ， 不管哪一种水对人体的影响都不是非常大 ， 而且只要出售的水都是经过了国家饮用水标准的 ， 不会损害人类的健康 。
【只喝烧开的自来水，不喝桶装水、矿泉水，对身体好还是不好？】其实我们喝水主要就是为了补水 ， 不是普通微量元素 ， 也不是补充营养物质 ， 从这一点来说的话 ， 选择性价比更高的自来水是更好的 。

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大家要保证每天喝足8杯水 ， 一个成年人每天要饮用1500~2000毫升左右的水 ， 这样才能促进身体的水分循环 ， 促进身体的水分代谢更有利于身体健康 。

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