第三板斧：
食物相克之追根溯源——
认知局限 历史上人们的经验要记录下来流传给后人 。有人吃了大葱蘸蜂蜜，肚子鼓起来了，疼得不能忍受 。当时医生没有外科知识，也没有感染知识，从病状上找原因时，找来找去觉得吃的不合适了 。大葱蘸蜂蜜“相克”的说法就流传下来 。其实如果按照现在的医学知识，这个症状应该就是急性阑尾炎，跟大葱蜂蜜没有关系 。
食物污染 过去不知道食物污染，老百姓说，你看吃了黄瓜炒鸡蛋拉肚子了，这两个不能一起吃，其实可能是黄瓜被污染了 。
【三板斧砍向食物相克论】过敏体质 很多人吃海产品身上会痒、肿、过敏 。这是一种特殊体质，碰巧了这种例子也记录下来，就变成大虾和水果一起吃会中毒，其实是针对这个人的，海鲜过敏 。

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