1、主料:蒜台110克、面筋125 。克
2、辅料:红椒40克、油3汤勺、生抽1.5汤勺、白糖0.5汤勺、盐0.5勺、味精0.5勺 。
3、食材:面筋(已撕开)、蒜薹(已清洗切段)、红椒(已清洗切丝) 。
4、将撕开的面筋用开水泡一下,待用 。
5、将切好的蒜薹下入沸水中焯开至断生,捞出 。
6、在锅中加入3汤勺油烧热,下入泡好的面筋,加1.5汤勺生抽 。
7、接着,合入切好的红椒翻炒翻炒 。
8、然后,合入焯好的蒜薹翻炒一下 。
【蒜苔炒面筋正宗做法步骤】9、最后,加0.5汤勺白糖、加0.5勺盐、加0.5勺味精、调味炒匀,即成 。
- 豆芽炒海带怎么炒 豆芽海带怎么炒好吃
- 菜心炒辣椒的做法 牛心菜辣椒的做法
- 豆瓣酱炒鸡蛋的做法 豆瓣酱炒鸡蛋怎么做好吃窍门
- 青椒炒鸡脯肉的做法
- 香菇饺子馅怎么炒
- 芹菜炒鸡蛋有什么功效和作用 芹菜炒鸡蛋有什么功效
- 尖椒炒豆腐丝的做法 尖椒炒豆丝的做法
- 新鲜香菇炒鸡蛋的做法 香菇炒鸡蛋的做法
- 海鲜什锦炒饭如何做 海鲜什锦炒饭的做法
- 素炒蕨菜做法 蕨菜炒菜的做法