金泰希|金泰希晒火辣照！40岁二宝妈不节食靠“健身”维持逆天身材金泰希

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韩国的「天然美人」代表金泰希，和天王Rain结婚四年后感情依旧超甜蜜，生了两个小孩的她不仅爱小孩，更是十足的老公傻瓜！最近没有新作品的金泰希前阵子却突然晒出一组美照，画面中穿着黑色短洋装的她露出蜜大腿的绝对领域，搭配精致的五官看起来依旧超级美，不过没想到她的瘦身保养方法意外简单，还不用苦苦挨饿节食呢！
金泰希罕见晒辣照好身材超性感金泰希真的可以说是人生胜利组代表，含着金汤匙出身的她不仅长得漂亮，更是就读韩国第一学府－首尔大学的学霸，出道后因为天然美貌成为广告女王，演出许多作品也都获得好成绩，四年前宣布和Rain结婚后接连生了两胎，去年演出的《哈啰掰掰，我是鬼妈妈》动人的演出更是让许多人跟着落泪！
最近暂时还没有新作品要推出的她，前阵子却无预警地晒出了一组侧拍照，画面中金泰希身穿着平口洋装，露出纤细的肩颈线条，另外短裙部分更是露出大腿的绝对领域，配上她有如洋娃娃般的脸蛋，真的完全看不出来金泰希已经是40岁的二宝妈了啊！
金泰希瘦身保养秘诀1：自己煮最营养健康
其实金泰希平常时候都不会特别忌口，也不会很严格的节食，但是如果有重要工作前需要急救瘦身的话，她就会在家里自己煮饭，控制尽量少油少盐少调味，烹调方式也都以清蒸或是水煮的方式进行，自己煮就能控制食材的新鲜，也能吃得更安心健康！
金泰希瘦身保养秘诀2：蔬菜粥急救消水肿
因为女星的工作经常需要上镜头，这时候最害怕的就是脸部水肿了，所以在拍摄的前一天，金泰希都会用吃粥的方法，来让体内的盐分减少，像是蔬菜粥或是海鲜粥都可以！
金泰希瘦身保养秘诀3：红豆水帮助代谢
每天都要多喝水真的是维持体态和健康的超超超超重点！金泰希本身也很注重水分摄取，每天都会喝满2000c.c ，另外除了喝水之外，他每周也会喝两次的无糖红豆水，可以增进代谢、消除水肿，让体态更加轻盈！
金泰希瘦身保养秘诀4：三分钟平板撑快速燃脂
除了饮食控制外，想要让体态紧实纤细，当然也少不了运动帮忙！像是平常除了练瑜伽训练柔软度外，他也会做平板撑（棒式），撑个三分钟可以感觉到核心肌群都在燃烧，对于燃脂效果非常好呢！
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