大众网·海报新闻记者董昊骞张海振济南报道脑袋仿佛被灌了浆糊|走近青少年抑郁症患者：曾用刀子在胳膊上划出“学习”二字( 二 ) 大众网·海报新闻记者董昊骞张

俗话说“时间是最好的答案” ，这话放在张明身上并不奏效。每天延长的学习时间仿佛是为了延长而延长，张明的学习成绩依然在下滑。 “我知道这样不行，但越是拼命想学进去，就越是学不进去。 ”张明说，他尝试了大声背诵、站起来看书等多种方式，却没什么效果。
他觉得自己可能抑郁了，在与父母交流中，张明提出想去看心理医生。却被父母当成“矫情” 。
一天晚上，张明突然萌生了一个想法：为什么会这么痛苦呢？用刀子划一划自己是什么感受呢？
当锋利的刀尖划过，当血液从胳膊上流出，不是疼痛的感觉，反而有种释放的快乐。

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曾经的抑郁症患者——庄超硕士毕业留影（受访者供图）
最关键的是帮助孩子完善性格、健全人格
发现了孩子心理问题的父母，最终带孩子走进了山东省精神卫生中心儿童青少年心理行为一科副主任、副主任医师程小菁的门诊。
当泛着红肿的“学习”二字映入眼帘，程小菁也不免吸了口凉气， “这俩字的每个笔画上都有很多道划痕，可见孩子的压力有多么大，他多么想提高成绩。 ”由于情况比较严重，张明住院进行了药物、心理辅导等治疗，同时山东省精神卫生中心的心理治疗师也一起参与，对张明的家庭进行综合性辅导。
“我们察觉到他父母的教育方式、孩子的成长环境有一些负性的经历，我们就会一起对这个家庭做一些综合性工作。 ”程医生说，近期她的门诊患者有将近70%都是抑郁症或抑郁情绪的青少年，对于情况较为严重的孩子往往建议他们住院治疗。其中，大部分抑郁症的青少年效果都很不错， “因为我们除了给孩子使用药物外，还有心理治疗师对孩子本人及其父母等整个家庭进行辅助指导。 ”
在程医生看来，如果仅仅是用药物帮助孩子摆脱抑郁发病急性期，而不改变他生活的环境，最终治疗效果也无法巩固。因而，她特别呼吁，要对孩子成长过程中的不利因素开展工作，最关键的是帮助孩子完善性格，发展成健全的人格。 “只有这样，今后孩子在经历一些环境变故或不顺心如意之事时，才能有能力应对，而不是一遇到这种事情就发展成抑郁症了。 ”
程小菁医生表示，一个抑郁的孩子与遗传因素、个人性格、家庭教育、社会环境等都有着密切联系。内向敏感、有过创伤经历或家庭环境不良的孩子，罹患抑郁症的可能性更高。如张明的母亲，对孩子的教育过于紧张，对孩子的人生发展寄予了过高期望。因而，孩子也承受了过大的心理压力。 “我们在临床中发现，出现心理问题的青少年数量呈明显增长，尤其是初高中生。而且起病年龄也有降低的趋势，比如现在有些小学三四年级的孩子就因为情绪问题来就诊。 ”
所以，这就需要家庭、学校、社会一起关注并帮助到孩子的成长。 “我们医院也特别和教育部门联合，专家进校园为孩子们和家长们进行心理健康的科普，同时和学校合作开通绿色通道，为亟需就诊的青少年尽快就医。 ”

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跑马拉松的庄超（受访者供图）
多次试图自杀，写了好几次遗书
在曾经的抑郁症患者庄超看来，程小菁医生所言非虚：抑郁症都需要自己走出来，药物和心理治疗只是辅助，而且“家庭同治”非常必要。
说起来，庄超和和抑郁症“斗争”了20多年，从6岁开始他就觉得自己和别人不一样。最严重的还是高三时期，学业压力让他几乎喘不上气来， “那时抑郁症大暴发，几乎彻夜失眠，常常不自觉地发抖、低烧，最后只能靠打点滴维持。 ”庄超回忆道，好不容易坚持完高考，从小到大都是学霸的庄超，虽受抑郁症折磨，仍然考上了山东大学。大学里宽松的环境并没有让庄超的抑郁症减轻，刚军训完，他就试图自杀，最后不得不办理了休学手续。

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