口腔|想要预防龋齿 简单一个动作却终身有效
一个简单的动作 , 能预防或辅助治疗口腔疾病?近日 , 西南医科大学附属口腔医院预防保健科的医生说 , 这个动作就是漱口 , 能够起到防龋等作用 , 保护我们的口腔健康 。漱口具体有哪些作用呢?
随时清洁口腔
漱口是最常用的口腔清洁方法 , 而且我们随时都能做到 。如何正确漱口 , 你做对了吗?
医生指出 , 漱口时 , 要将少量漱口液含入口内 , 紧闭嘴唇 , 上下牙稍微张开 , 使液体通过牙间隙区 , 轻轻加压 , 然后鼓动两颊及唇部 , 使溶液能在口腔内充分接触牙面、牙龈及黏膜表面 , 同时运动舌 , 使漱口水能自由地接触牙面和牙间隙区 。“一般的清洁如饭后或进食零食后的口腔口腔清洁 , 用清水漱口就可以了 。”
那有人问 , 可以用漱口代替刷牙吗?千万别 。医生指出 , 通常餐后漱口 , 可清除食物碎屑 , 清新口气 , 但漱口不能替代牙刷对菌斑的机械性清除作用 , 只能作为刷牙之外的日常口腔护理的辅助手段 。
预防口腔疾病
在预防或辅助治疗口腔疾病方面 , 漱口也能起到很好的作用 , 不过要加入某些药物的漱口水 。
第一 , 能够防龋 。加入氟化物的漱口液 , 如0.05%-0.2%氟化钠含漱液 , 每天或每周使用一次具有明显的防龋效果 。
第二 , 减轻牙龈炎症 。含有精油、三氯生、茶多酚等的漱口液 , 具有抑制牙菌斑和抑制细菌作用 , 可减轻牙龈炎症 。
第三 , 辅助口腔溃疡治疗 。含0.5%普鲁卡因的漱口液 , 对于口腔溃疡等引发的疼痛具有止痛作用 。
另外 , 含有药物的漱口液 , 一定要注意使用次数 。它不能作为日常护理用品 , 只能用于预防或治疗某些口腔疾病 。在治疗疾病方面 , 等到口腔疾病痊愈后 , 要停止使用 , 以免引起口腔内正常菌群失调和产生抗药性 。
【口腔|想要预防龋齿 简单一个动作却终身有效】(责任编辑:徐文庆_NB24135)
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