哪些食物可以缓解胃炎症状？一文参考下( 三 ) _健康小知识

患有胃十二指肠溃疡的人群在用药治疗的同时，常服用蜂蜜还能使身体健康恢复的更快。

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3.白萝卜
胃炎患者可以经常吃一些白萝卜来帮助恢复病情，白萝卜的营养价值丰富，含有植物蛋白、淀粉酶、粗纤维维生素C和叶酸等营养成分，这些成分可以防止胃酸分泌过多，并促进消化，增强食欲。

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4.秋葵
秋葵当真含有果胶、牛奶多糖等多种营养物质，这些物质促进胃肠消化、有辅助治疗胃炎和胃溃疡的效果，起到保护皮肤和胃粘膜的功效。
另外，秋葵分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，可以帮助促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。但是，秋葵属于寒凉蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

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5.木瓜
木瓜中的木瓜酵素有抗菌消炎、和胃缓急的作用，有助于黏膜炎症的消除，常吃木瓜能够缓解胃脘胀痛、嗳气反酸等不适症状。