38岁男子查出肝硬化，医生直言：一种“饮料”别当水喝 _健康小知识

肝脏在我们人体中主要起着分解毒素、免疫、合成糖分以及凝血等功能，可以这么说，肝脏是我们人体抵御病毒侵害的“第一道防线” ，因此肝脏享有“将军之官”的美誉。
【38岁男子查出肝硬化，医生直言：一种“饮料”别当水喝】然而，在现实生活中，很多人因为不当地饮食以及作息等习惯，在无形中都会对我们的肝脏造成伤害，肝脏一旦受损，会直接导致体内的有毒、有害物质无法及时排出体外，从而引发一系列疾病的发生，最终危及生命安全。

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周某刚，广东佛山人，今年38岁的周某拥有着一家属于自己的公司，最近这几年，因为周某以及团队的努力，公司也是蒸蒸日上，而就在周某憧憬着美好未来的时候，一个噩耗却打破了原有的安宁。
原来就在2个月前，周某因为腹部剧痛到医院检查，结果却被告知自己患上了肝硬化，面对突如其来的噩耗，周某一时间难以接受，因为自己还如此年轻，且平日并未感觉身体异样，怎么就突然肝硬化了呢？
后来医生通过询问后得知，周某之所以年纪轻轻就被肝硬化盯上，与他常年把一种“饮料”当水喝有关。
原来，周某为了能够让自己在这个行业中立于不败之地，平日少不了喝酒应酬，用他自己的话说，在生意场上，宁愿自己醉得不省人事，也要把顾客陪好，也正是因为平日的不爱惜，最终导致周某年纪轻轻就拖垮了身体。

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肝病主任指出：喝酒对我们的身体是百害而无一利的，尤其是对于本身就肝不好的患者而言，这主要是因为酒精中的主要成分就是乙醇，而乙醇在进入我们身体之后， 90%以上都是通过肝脏代谢和分解出体外的，如果长期饮酒，则会直接增加肝脏负担，最终会引起肝细胞坏死引法急性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌。
那么，对于那些经常爱喝酒的人而言，该如何才能最大程度预防肝脏癌变呢？
常用葛根泡水
葛根属于一味常见药材，中医认为，葛根味甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功效。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。

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而对于肝不好的患者而言，常用葛根泡水，能够有效地提高肝细胞再生功能，而且还可以使肝脏肌能恢复正常，促进胆汁分泌，防止脂肪肝堆积。
经常脚底按揉
脚部分布着很多对身体有益的穴位，例如像我们熟知的涌泉穴、太冲穴，经常进行脚底按揉不仅能够促进体内血液循环，更重要的是还可以达到保护肝脏的帮助。

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中国中医科学院杨力教授2012年在健康时报刊文表示，晚间泡完脚后，可以按按太冲穴（位于脚背第一、第二趾骨结合处前方两寸的凹陷中），能疏肝理气、补血养血、祛瘀止痛。返回搜狐，查看更多
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