每天一杯酒，坚持下来身体会有什么变化？很多人也许想不到 _健康小知识

酒一直都是人类的一种饮料，古往今来都受到人们的喜爱，不管是啤酒，白酒，红酒等等都是。正所谓“何以解忧，唯有杜康”这杜康就是中国所传的酿酒始祖，但随着科技的发展，喝酒对人体带来的害处被更多的人发现，但是酒就只有害处？一点益处都没有吗？其实也是有的，只要我们做到适量喝酒，酒还是能够给我们的身体带来一些好处的。那么都有什么好处呢？下面一起来看看吧。

文章图片
一杯酒能给身体带来什么好处？
1、风湿止痛
现在已经是深秋了，慢慢的就会到达冬天，天气也会变得寒冷。寒冷的天气让很多风湿病人都很困扰，这个时候就可以适当的饮用药酒或者是白酒。因为有些风湿患者是由于体内湿寒所造成的风湿，这个时候少量的喝酒是能够帮助去除身体寒气的。而像是啤酒就不太建议了，因为啤酒含糖较多，易生湿，风湿患者最好还是选择饮用白酒。当然，这也只适用体内湿寒造成的风湿，而不属于这类的风湿病最好是询问过医生再结合自身的情况决定要不要喝酒。

文章图片

文章图片
2、降胆固醇
这就要说说红酒了，红酒也就是我们常说的葡萄酒，葡萄酒含有的酒精没有白酒这种蒸馏酒多。但是红酒能够抑制胆固醇吸收，降低血脂的功能，这也就是法国人喜欢吃胆固醇含量多和高饱和脂肪食物配红酒的原因之一。这也能降低胆固醇在血管内的堆积，进而有利于防止血栓的形成，也降低了心脏病的几率。
3、预防白内障
啤酒和红酒一样是非蒸馏酒，它含酒精是比较低的，而因为是大麦制成的，啤酒所含的营养价值是很高的。比如水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质等，有着“液体面包”的美誉。而啤酒，尤其是黑啤酒在预防血管硬化和白内障方面有着很显著的效果，起码能降低50%的发病率。
【每天一杯酒，坚持下来身体会有什么变化？很多人也许想不到】3、调节心脏
不管是白酒，红酒，啤酒都有这个作用，如果非要分的话红酒的功效会稍微高一些，因为红酒中含有能增强一氧化氮合成和的酶。能够起到扩张血管，降低血液和调节内分泌的作用。
当然，这些功效都是以适量为前提，过多的饮用只有伤身，而像是有些疾病医生已经明令禁酒的情况下。就不要喝酒了，连药酒都最好不要喝，比如肝病患者。因为肝脏是代谢酒精的地方，不管多少都会对肝脏造成一定负担，而痛风患者是禁止喝啤酒的。对于这些明令禁酒的人群，就不要拿自己的身体健康来做实验了。返回搜狐，查看更多
责任编辑：