怎样预防癌症 慢跑运动远离癌症( 三 )


德国研究人员发现 , 运动不仅可以“防癌” , 还可以“抗癌” , 对癌症患者来说运动或许是一种既省钱又有效的治疗方法 。
慕尼黑伊萨右岸医院和红十字医院举办的“运动与癌症”国际研讨会前夕宣布 , 多项大型调查结果表明 , 爱运动的癌症患者比运动较少的癌症患者预后“好很多” 。
研究结果显示 , 运动可使肠癌患者的预后率提高14%至47% , 可令乳腺癌患者预后率改善40% 。预后是指预测疾病的可能病程和结局 。
按照这两家医院的说法 , 迄今还没有任何药物疗法能产生如此良好的效果 。抗癌药物不仅价格高昂 , 还会明显降低生活质量;相反 , 运动则是一种十分有效的治疗方法 , 一般来讲既省钱又易于做到 。
【怎样预防癌症 慢跑运动远离癌症】总结:坚持常去运动可以为我们的身体不可思议的抗癌力量 , 所以部分老少有个运动计划是很重要的 , 但也要适量 , 别盲目的乱运动 。