丹参配枸杞有哪些好处和功效 丹参配枸杞有哪些好处


丹参配枸杞有哪些好处和功效 丹参配枸杞有哪些好处

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【丹参配枸杞有哪些好处和功效 丹参配枸杞有哪些好处】1、降糖降脂:丹参具有较强的活血作用,能在一定程度上扩张心脑血管 , 并且还能降低人体的血脂水平;而枸杞中的枸杞多糖可帮助抑制体内胆固醇和甘油三脂的升高,帮助降低血脂,还能帮助提高胰岛细胞的抗氧化能力,所以丹参枸杞泡水有一定的降糖降脂的作用 。
2、防治冠心?。旱げ尉哂谢钛龅墓π? ,能扩张心血管,增强冠状动脉的血流量,防止心肌缺血,其中的有效成分还可以帮助改善机体微循环,降低血液粘稠度,能在一定程度上防治冠心病 。
3、提高免疫:枸杞中的枸杞多糖的成分,能帮助增强体内巨噬细胞的数量及活力 , 加强免疫细胞的免疫功能,提高人体抵御病邪的能力 。
4、活血通经:丹参具有活血化瘀,通经止痛的功效,能促进人体经脉及血液流通,帮助维持血管通畅,对于血瘀所致的月经不调、痛经、经闭不下等症和风湿痹痛、跌打肿痛等症均有一定的改善作用 。
5、养心安神:丹参具有养心安神 , 清心除烦的功效,其中的有效成分可以帮助镇静人体的中枢神经系统,辅助睡眠,改善睡眠障碍及神经衰弱性失眠等症 。