若男性在这个年纪的思维仍然比较清晰 , 记忆力和注意力也表现良好 , 能够快速分析思考 , 冷静处理事情 , 那么说明身体素质还不错 。
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保持良好的情绪
不良的情绪对身体的伤害非常大 , 会在无形当中损伤身体健康 , 比如长期抑郁寡欢 , 生气沮丧 , 就会导致身体的免疫力下降 , 容易诱发慢性疾病 , 影响寿命 。
【过了60岁,还能完成这六件事,或说明身体素质不错,不妨看看】如果男性过了60岁之后能够轻松调节不良情绪 , 每天都拥有好心情 , 积极乐观的面对生活 , 那么说明身体素质还不错 。
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