图片来源：图虫创意儿子小时候|“95后全职妈妈达82%”，但最新研究发现，这似乎对鸡娃没用( 三 ) 图片来源：图虫创意

但是，如果这两件事儿同时加在一起的话，女性的幸福指数是不会增加的。相反的，在接受过高等教育的女性身上，研究者发现，又工作又带娃，会让她们变得很不开心，异常疲劳，压力倍增。
前不久，国内某求职网站对近万名受访者进行了问卷调查，发布了《2021职场妈妈生存状态调查报告》。报告显示，有近7成职场妈妈亲自带娃。其中， 35.3%的方式是“白天父母，下班自己” 。

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△数据来自：前程无忧《2021职场妈妈生存状态调查报告》
另有31.1%的则完全亲力亲为，仅有1.5%的家庭会由父亲负责孩子的日常照顾。
除了周末外，近6成的职场妈妈每天投入1至3小时在子女抚养和教育等方面，剩下的近4成妈妈每天投入在3小时以上。
考虑到近半数职场妈妈每日工作时长在8至10小时，人均通勤时长约为2小时，这就意味着职场妈妈把除去工作和睡眠外的时间，几乎都贡献给了家庭……这么辛苦，心情不压抑才怪！

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△电视剧《上班族妈妈》剧照
职场妈妈压力山大，全职妈妈的境况又会怎样呢？
独白剧《听见她说》里，咏梅饰演的妈妈，在职场上升职加薪、得心应手，后来因为女儿发烧没有及时照顾，被丈夫责怪和劝说，最终选择回归家庭成为全职妈妈。
后来的故事很俗套，咏梅最终被嫌弃“被离婚” 。
剧中她的一段独白还挺打动我的：“别人为什么要笑我呢？因为你太不爱自己了，你得做美容，你得做线雕，你得做热玛吉，因为你太瘦了所以男人跑了，因为你太胖了他不喜欢你，因为你书读得太多了，没法沟通，因为你书读得太少了，什么都听不明白，因为你烧菜太淡了，因为你烧汤太咸了，因为你关门太响了，你的笑声太大了……”

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△《听见她说》剧照
反正身为妈妈，怎么做都能被挑出毛病，处处都是指责和道德绑架。
我当然相信有很多全职妈妈会过得很幸福，但她们在婚姻里的不安全感和辛苦付出，那倒真是普遍存在的。
根据调查，高强度的重复劳作，职业生涯中断，缺少价值感，社交圈缩减带来的孤独，与社会脱节，家人的长期忽视……这些都能成为压垮全职妈妈心理健康的大山。
所以，写了那么多，除了想要呼吁大家都来关心妈妈们的身心健康，还想表达什么呢？
那就是——科学研究都表明了，上不上班，对孩子的影响真的不大。妈妈们，在考虑要不要重回职场的时候，不要为了孩子去纠结去自责，要多爱自己一些，多想想自己的需求，这才是最最重要的！
本文转自微信公众号“爸爸真棒”（ID：babazhenbang），作者勇敢的特雷西。文章为作者独立观点，不代表芥末堆立场，转载请联系原作者。