灰指甲|一个人每天喝二两白酒，一个人滴酒不沾，时间长了谁更健康？灰指甲

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姜先生和黄先生住在一栋楼，两家人住对门，经常下棋喝茶聊天。姜先生有个爱好是喝酒，每天都要喝上二两白酒，他劝黄先生和自己一起喝，黄先生说自己滴酒不沾，以后也不会喝。姜先生说酒是个好东西，开胃、驱寒、活血，自己泡的还是药酒，更有保健效果，不喝太可惜了。黄先生说自己的父亲就是饮酒过度得了酒精肝，自己不敢再喝了。总之，两个人对应不应该喝酒看法不一样。
像姜先生和黄先生两人这种情况，时间长了谁更健康呢？

喝酒真的养生保健吗？
现代人说到酒，通常会想到它的坏处，而古时候不太一样，它被认为是“水谷之精” ，是用谷物酿造的，认为喝了它能让你皮肤发热、疏通经络，《黄帝内经》中也有相关记载，认为适量饮酒能促进气血运行，调节身体平衡。这一论点也得到了现代医学的证明，饮酒后确实能加快血液流动，提高代谢率。
古人还会利用酒治病，如果患者经络不通手脚发麻，就给他喂一点药酒，然后再配合按摩手、针灸，手脚很快就会恢复正常。为啥吃饭的时候要喝酒呢？因为喝酒能开胃，刺激肠道蠕动，喝酒后你会发现自己的食欲变得更好了。
由此看来，喝酒确实有一定养生保健作用，那么，这就代表可以大量饮酒吗？并非如此，因为古人也说了饮酒过多会损伤脾胃，耗尽肾精，不可贪杯。

再者，古人喝的酒和现代的酒还是有差别，以米酒和药酒为例
米酒——大家应该都吃过，度数在5.5-19度之间，吃起来有甜味，很多女性朋友都爱吃，有的人还会在家自己酿米酒。它的原料有大米，也有糯米，口感稍微有点不同，可以用来做酒酿原料，或者加在鱼汤中去腥。这种酒虽然度数低、好吃，但是不建议儿童和孕妇吃。
药酒——有人认为喝药酒好，能养生，有人认为自己不是专业人士，不能随便泡酒，喝错了有可能中毒。药酒到底是药还是酒？国药准字的药酒是药，服用需遵医嘱。而非药品类的酒有一定危险性，如果配伍不正确、适应症不正确，有可能带来健康隐患，不建议大家自己泡药酒喝。
姜先生喝的是自己泡的药酒，里面有人参、枸杞、鹿茸，不是为了治病，而是为了保健身体，这种方法不可取，因为他不是专业人士，对药理不了解，长期服用可能会影响身体健康。

每天喝二两白酒，可能带来哪些影响？
①影响消化，它虽然能让你胃口大开，但是摄入过量引起呕吐和腹泻，而且还会影响胆汁和胰腺分泌，妨碍营养吸收，所以长期酗酒的人反而会身体消瘦。
【灰指甲|一个人每天喝二两白酒，一个人滴酒不沾，时间长了谁更健康？】②影响大脑，醉酒后醒来容易“断片” ，就是因为酒精干扰了大脑的存储功能，而且饮酒后人的思维能力和空间感都会减弱，变得迟钝，容易做出奇怪的举动。
③伤害肝脏，每天饮酒不多，但是十几年、几十年积累下来，也会对肝脏造成伤害，比如说酒精肝，它和饮酒有密切关系。
④伤害心脏和血管，心脏和血管不好的人不应该饮酒，人到中年后多多少少会有心血管疾病，此时喝酒不管喝的是药酒还是白酒，都会让血管越来越脆弱。