喷嚏|沈阳疾控提醒:常态化防控下,应这样增强免疫力做好其他防护

【喷嚏|沈阳疾控提醒:常态化防控下,应这样增强免疫力做好其他防护】为防止新冠肺炎疫情传播和扩散 , 保障人民群众的健康 , 维持正常的生产、生活和交通秩序 , 沈阳市疾控中心提醒应这样增强免疫力、做好其他防护:
1、无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕 , 要用纸张、手帕遮挡 。
2、人与人之间接触时 , 要保持1米以上的距离 。
3、尽量避免到人群密集的地方 , 保持室内通风换气 。
4、多进行体育锻炼 , 增强体质、增强免疫力 。
5、避免身体抵抗力下降 , 合理休息、不熬夜、不过劳 。
人群对新型冠状病毒普遍缺乏免疫力 , 老人、儿童应做好日常防护 , 勤洗手 , 外出戴口罩 , 注意平衡膳食 , 合理营养 , 适度运动 , 保持居住环境清洁 , 保持室内空气流通 。