【红豆薏米粉可以泡牛奶吗 喝完红豆薏米粉可以喝牛奶吗】

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1、可以 。
2、红豆薏米具有渗湿、利水、排尿的作用，因此和含有矿物质丰富的牛奶一起食用可以促进水分排出 。
3、红豆薏米可以促进湿气排出 ， 减少皮肤的油脂分泌、缓解面部长痘的情况 ， 而牛奶具有美容养颜的作用 。
4、红豆薏米中含有的薏苡仁油和纤维素具有肠道刺激运动的作用，有通便的作用，牛奶中的乳脂可以润滑肠道，促进排便 。

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