案例：李爽（化名）今年37岁|男子确诊肝癌，化疗数次后离世，医生惋惜：常吃这1种调料，铁打的肝也难抗案例：李爽（化名）今年37岁

案例：李爽（化名）今年37岁，自己开了个俱乐部，平时也不是特别忙，有的时候就是和员工一起打扫一下卫生，所以李爽每天都比较闲，平时关门后也没有什么事，就约上几个朋友来家里喝酒，一起玩玩，还是比较高兴的。

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但是前段时间李爽觉得自己精神不太好，平时工作的时候也没什么劲头，本来觉得是最近没休息好，就在家休息了两天，发现并没有什么好转，又过去一周时间，李爽的腹部开始出现疼痛感了，并且也开始拉肚子。
李爽便去了医院检查，通过检查，发现李爽肝部有一处阴影，并且甲胎蛋白含量高达470ug/L ，后来经过医生的详细检查，可把李爽吓坏了，竟然被确诊为肝癌。经过李爽和医生的交流，原来是因为自己的生活习惯害了自己。

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医生惋惜：经常吃这1种调料，铁打的肝也扛不住
原来，李爽老家种了不少的花椒，平日里，家人们就经常会给她寄上一些。但这种调料长时间放置，加上没有合理地储存，就容易变质、发霉，想着这也没啥事，每次淘洗晒干后，就接着吃了。
医生指出，发霉后的花椒，其实已经被大量的有害物质所污染，其中就包括黄曲霉素，若是继续食用，对人体内脏的损伤无疑是是致命的打击。并且这种物质，无论是平常的高温还是反复清洗，都无法根除。

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当肝脏受损，肝功能下降，身体会出现这几种异常反应，需要提高警惕
1.胆红素异常引起脸色发黄；
2.皮肤变得暗沉、脸上出现粉刺、黑头；
3.经常出现腹痛腹泻的情况、放屁增多；
4.浑身乏力、精神状态不好；
5.食欲下降、出现恶心呕吐的情况；
6.出现肝掌、指甲出现竖纹；
7.尿液颜色深、味道比较重；
8.频繁出现牙龈出血、流鼻血。

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要想肝脏红润，这2个习惯要杜绝
1.睡眠不足
睡眠过程中，肝脏会进入自我修复状态，如果此时人体没有进入睡眠，那么就会给肝细胞增加负担，又会影响肝脏夜间的自我修复。
2.爱吃宵夜
吃宵夜的习惯已经形成了夜生活的一大特点，有些加工类食品中，含有多种防腐剂、食品添加剂、色素等物质，这些化学物质进入人体后，人体比较难以分解，会大大地增加肝脏解毒负担，并对肝细胞造成损伤，严重的话会诱发人体肝脏病变。

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平时想要养护肝脏，做好2件事，肝病远离你
1.平常补充营养
在平时的生活中，不仅要注意饮食习惯，还要多注意补充【云台冰菊】促进肝脏内部毒素的新陈代谢，维持肝脏的正常运转，减少细胞受损。
硒元素有利于调和肝气，也能抑制有害毒素对肝部的伤害，提升肝细胞的再生能力，减轻肝脏的压力。
维生素A帮助肝脏中毒素的代谢，促进肝脏血液循环，滋养肝脏，同时提升人体的免疫力。
类黄酮化合物能够更好地帮助修复肝细胞，加强抗病毒的能力，增强肝脏的抗病毒能力。
平时喝水时加入【云台冰菊】，增加肝细胞的活性，减轻肝脏的损伤，避免脂类物质聚集，可以随身携带，简单又快捷。