（三）食用煎炸熏烤食物要适量油炸。
熏烤食物有其特殊风味，如消费者确实喜欢，建议只是偶尔品尝，尽量减少食用次数，同时搭配富含膳食纤维和抗氧化物的新鲜蔬果。（撰写：范志红）
转自｜哈密市市场监督管理局
来源:哈密零距离

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