常喝热水有致癌风险
喝热水虽然是中国的传统 ， 但实在不能说是一个好习惯 ， 因为致癌风险很大 。 当口腔温度处于40时 ， 它会很享受 ， 忍不住给你点个赞 ， 当温度升高到50度时 ， 舌头就开始有意见了 ， 忍不住出来透透气 ， 温度继续升高 ， 口腔黏膜就会受伤 ， 增加患癌风险 。


其实喝水没有那么多讲究 ， 记住两点就可以 ， 一个是干净 ， 一个是温度适宜 ， 只要保证了这两点就能放心喝水了 。 不过还是要提醒一点 ， 猛灌水不可取 ， 喝水时优雅一点 ， 小口慢喝更健康 。
总结一下 ， 中国人和外国人身体没啥不同 ， 外国人能喝得冰水 ， 中国人也能喝得 ， 不存在“中国胃”的区别 ， 至于为啥喝完冰水拉肚子 ， 可能是水不干净 ， 或者是肠胃没有适应 ， 慢慢来就好了 ， 不过还是要提醒一点 ， 女性月经期间别喝冰水 ， 可能会加重痛经 。

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