血栓|一旦小腿发生5种改变，十有八九是血栓形成，最好去检查一下( 二 ) 医生

老年人：随着年龄不断增长，老年人的血管中会逐渐增加促凝物质，但是抗血栓物质就会慢慢减少，从而导致血小板性质出现改变，所以老年人更容易出现下肢血栓。
孕产妇：由于女性在孕期容易出现生理性的血液凝固，使血流发生改变而容易形成血栓，此外，产妇由于长时间卧床，会影响血液循环速度，容易导致血栓的形成。
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久坐人群：现在久坐的人群越来越多，比如程序员、司机、白领等，由于长时间坐着，下肢的血液回流速度缓慢，导致血液在下肢静脉中淤积，时间一长就容易形成血栓。
恶性肿瘤患者：有研究发现，在血栓的患者中，大约有20%以上都患有恶性肿瘤，因此，恶性肿瘤也是导致血栓的因素之一，因为恶性肿瘤可能会释放促凝物质。
用好几个方法，下肢血栓和你说拜拜
血栓会导致局部的血液回流不通畅，容易发生水肿和淤血等情况，一旦血栓脱落，血栓就可能会随着血液运行到身体其他部位，如果运行到肺动脉，就容易发生急性肺栓塞，甚至会导致死亡。
此外，很多发生下肢血栓的患者由于下肢浮肿、疼痛，严重影响了生活质量。那么，可以如何预防下肢静脉血栓呢？
首先，对于因受伤或生育等原因需要卧床休息的人，要勤翻身，尽量多加强锻炼，经常做一些足部和脚趾等活动。如果情况允许，要尽量多下床走动，做深呼吸动作，多饮水。
其次，尽量减少久坐或久站，对于需要长期站立的人来说，最好穿上静脉曲张袜，可以使大腿和小腿之间形成压力顺差，促进静脉血液的回流，有助于预防下肢静脉曲张，也能有效预防形成血栓。
最后，对于普通人群来说，如果需要长时间坐车、飞机、船等交通工具时，一定要多饮水，可以稀释血液的粘稠度。同时，在坐一段时间后要多起身活动，比如伸腿、按摩小腿等，可以保持血液循环正常，预防血栓和血液凝固。
?得了下肢血栓，一般可以通过这3种方法进行治疗：
一般处理：下肢一旦形成血栓，患者就应该多卧床休息，以减少血栓脱落而导致肺栓塞的几率，千万不要挤压按摩肿胀的下肢，可以使患者的下肢高度超过心脏，抬高下肢，这样有利于血液回流，促进消退肿胀。
抗凝治疗：抗凝治疗是治疗下肢血栓应用最广发、最早的方法，抗凝可以抑制血栓蔓延，再配合机体自身的纤溶系统来起到溶解血栓的作用，可以有效减少肺栓塞的发生。
溶栓治疗：溶栓治疗主要是利用溶栓药物来激活人体内的纤溶酶原，形成有活性的纤溶酶，从而可以促进溶解血栓，达到清除血栓的目的。
下肢血栓不仅给患者的生活带来很多的不便，更会对患者的健康带来巨大的影响，因此平时一定要注意预防血栓。
参考资料：
[1
《教你几招预防下肢静脉血栓这三类人更要注意》.人民网.2018-11-09
[2
《血栓性疾病，冬季高发应早预防早诊治》.重庆晚报网2019-12-19
[3
《下肢深静脉血栓可致命！久坐人群需警惕》.人民政协报.2019-04-17
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