|一到冬天嘴唇就会干燥、起皮，其实是阴虚血燥，中医讲要滋阴养血

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一到冬天就会有很多人出现嘴唇干燥、起皮的情况，用舌头一舔，会发现嘴唇越来越干。那么为什么冬天会出现这种情况呢，我们怎么做才能避免这种情况的出现呢？
首先，天一冷，大家都会用暖气、空调，再加上天气本身就干燥，这个时候就容易导致我们出现嘴唇干燥、起皮的情况。
中医上讲，出现这种情况，是我们体内存在阴虚血燥，体内阴液少了，血亏了，它不能营养我们皮肤了，就导致出现干燥的情况。
另外很多患者还会有阴虚血亏的表现，比如说小便比较黄，大便比较干，嘴巴、口腔里面很干，甚至有些人严重的时候喝再多水，感觉还是不解渴，那么这个时候我们就要进行养血、滋阴的调理了。
出现这些情况以后，我们千万不要用舌头去舔嘴唇进行滋润，这是一个很坏的习惯，那么出现干燥、起皮的情况，我们该怎么办呢？
教大家一个小方法，当出现比较硬的干皮、甚至翘起来的时候，不要用手去撕，也不要用舌头去舔它，我们要用温热的毛巾把它敷在我们嘴唇上，敷一会以后，它就达到一个软化皮肤的作用，干皮它软化以后，我们再轻轻地搓一搓它，基本上它就掉了。然后我们再涂上唇膏来进行保湿，那么这就是一个比较正确的一个处理方法。
除此之外，在日常生活中，我们要注意不要吃辛辣、刺激的东西，可以适当吃一些有滋阴效果的食材，比如银耳、百合等等。
【|一到冬天嘴唇就会干燥、起皮，其实是阴虚血燥，中医讲要滋阴养血】有一点需要注意的是，当你阴虚、血亏时间过长，就会血虚生风。生风以后嘴唇除了干燥、起皮以外，还有可能导致皮肤出现瘙痒的情况，那么这个时候我们就需要找医生进行调理了。