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【 蛋白质|保健不太行，坑钱第一名？这4种保健品真没有多大用，别再被忽悠】与其靠吃保健品来养生，养成健康的生活习惯有用得多
很多朋友本身对保健产品就并不理解，也无法理解自己身体状况以及主要健康问题，因此经常被商家各种五花八门的忽悠。
但事实上，比起花这些高价来吃效果不明显的保健品，为何不从好好吃饭，定期锻炼来入手呢？
那些打着各种高科技的保健品，的确听上去满满的科技感。
但就好比迎面而来一个面盖黑纱的女郎，我们总以为面纱背后会是一张国色天香的脸庞，但其实人家之所以不肯摘掉面纱，可能单纯只是因为.....丑呢？
而保健品，也是这个道理。


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