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【咳嗽|阿胶桂圆茶：温补驱寒】
材料：桂圆5克 ， 阿胶3克 ， 红枣1个 。

冲泡方法：将茶材放入杯中 ， 加沸水 ， 闷泡10分钟 ， 取汁饮 。
茶饮功效：补血养气 ， 益脾安神 ， 润肤美容 。

温馨提示：冬季手脚冰凉者适合饮用 。 糖尿病及感冒患者不宜饮用 。
小知识：中医认为 ， 阿胶性平味甘 ， 归入肺经、肝经和肾经 ， 具有滋阴润肺、补血止血、定痛安胎的功效 。

阿胶最佳的服用时间是早饭和午饭后！半个小时至1个小时之间 ， 脾胃不佳者更要如此 。

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