老王劝你还是不要跑步了 。 跑步的初衷被忽视了 ， 那些真正在跑道上挥洒汗水的跑者不会沉迷于经过精修的照片 。
我们跑步是为了塑造健康的身体 ， 提高身体素质 ， 而不是为了打卡或拍照的假跑步 。
跑步没有捷径：要忍受孤独 ， 顶住冷热 ， 坚定信念 ， 坚持目标 。 然而 ， 总有一天 ， 你会发现 ， 跑步的辛苦并没有白费 ， 5公里、10公里、半程马拉松、全程马拉松……从现在开始 ， 全力奔跑 ， 你会发现跑步带给你难以置信的回报！
你跑步会发朋友圈吗？

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