胃溃疡|转告家人：胃就怕缺碱，常吃“4种高碱食物”，胃溃疡或不攻自破肠胃|胃病|胃酸

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【胃溃疡|转告家人：胃就怕缺碱，常吃“4种高碱食物”，胃溃疡或不攻自破】

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肠胃出现问题，会严重影响人们的生活与健康，而导致胃病产生的主要原因是，不健康的饮食和生活习惯引发胃酸分泌过多，使胃内酸碱环境失去平衡。
胃是人体重要的消化器官，生活中的一日三餐及日常进食，都由胃的运转来消化和吸收。
在众多影响胃部健康的因素中，饮食是主要因素。如若饮食不节制，随意进食，就会导致肠胃病变。
以下4种食物，或是肠胃病变“加速器”
1、腌制类食物
腌肉、腊肠、咸菜等腌制食品，长期食用，会让亚硝酸盐进入体内，它可在体内形成致癌物亚硝胺，刺激胃黏膜，增加胃癌发生几率。
2、烧烤类食物
羊肉、鱿鱼、茄子等美食在经过炭火烧烤后，油脂与食物结合，会产生多环芳烃化合物，如“苯并芘”等致癌物，它可渗透整个食物内，引发肠胃癌变。
3、过烫食物
肠胃是由胃黏膜组成的，非常柔嫩，只能承受50~60°C的温度，超过此温度，就会烫伤食道、肠胃，反复烫伤就可引起浅表溃疡，招致食管炎、萎缩性胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。
4、辛辣刺激性食物
由于辛辣食物不仅可刺激胃黏膜，引起黏膜水肿、充血和糜烂，还会增加胃酸大量分泌，诱发胃炎、胃溃疡、胃糜烂等疾病。
因而，胃肠功能不好的人，要少吃辛辣食物，避免加重病情，延误治疗。
胃溃疡多是因被幽门螺旋杆菌感染，导致胃酸分泌过多，引起胃黏膜受损的一种疾病。
倘若早期不加以重视，积极治疗，很有可能会发生胃穿孔、胃出血，甚至胃癌，危及生命。
那么，怎样及早发现肠胃问题，可以从4种异常现象观察
1、食欲不振
肠胃出现问题，病菌侵蚀正常细胞与组织，可使人体没有进食欲望，这是胃病发生的最显著的特征之一。遇到长期没有食欲，要引起重视，及时就医。
2、腹部胀气
肠胃血液循环发生障碍，可影响胃腔内气体吸收，出现腹胀。
腹部胀气情况有2种，首先说话与饮食时吸入大量空气，可引起胃肠胀气；其次，回长下端和升结肠内有大量细菌发酵，也会产生其它，形成腹胀。
3、恶心反酸
胃溃疡处在活跃期，食物排空速度会减慢，滞留在胃中，渐渐与胃酸结合、发酵，让人产生恶心、反酸的感觉。
4、胃部疼痛
胃部疼痛，是胃溃疡、胃炎等多种胃病最常见的症状。