吸烟有害健康|经常吸烟的人，为什么总是劝你早戒烟？以下的理由既简单又直接吸烟有害健康

吸烟有害健康，这是所有人的共识，就连香烟盒上也都写着吸烟有害健康这几个大字！但是对于吸烟时间不长或者是刚开始吸烟的人，并没有将这件事放在心上，因为生活中有很多吸烟的人，依然活得好好的。

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【吸烟有害健康|经常吸烟的人，为什么总是劝你早戒烟？以下的理由既简单又直接】关于戒烟的好处，这些理由既简单又直接，你还不心动吗？
保护生育能力对于备孕的人都应该知道，在备孕时男人一定要戒烟戒酒，因为西安中的有害物质会伤害精子，会降低精子质量和数量，而且可能会造成精子发生突变，会降低男人的生育能力，甚至可能会造成胎儿畸形。
所以说处于婚育年龄的男性，希望你能够早戒烟，这样能够保护你的生育能力。而对于那些正在吸烟的人来说，若你成功戒烟的话，能够有效提高精子质量，提高你的生育能力，而且能够有效保证胎儿健康。

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呼吸更顺畅，肺功能也会好转吸烟会伤害肺部健康，甚至会加大你患上肺病的几率，这是因为香烟中的有害物质，比如说焦油会覆盖在肺部，进而会降低肺功能，也会伤害肺部健康。而当你成功戒烟之后，虽然说烟焦油无法清除，但是肺部纤毛功能会渐渐恢复，肺功能也会渐渐好转，你的呼吸会变得更加顺畅，肺部的患病率也会降低。
而且关于戒烟也有最佳年龄之说，随着年龄的增长，我们人体各器官的功能会慢慢衰退。若你能够在35岁之前戒烟，那么肺部功能恢复正常的可能性会更大，如果你超过35岁后才戒烟，那么肺功能恢复起来就会比较费劲。

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活得更长寿对于长期吸烟的人来说，现实中的有害物质，不仅会伤害我们的肺部健康，还会伤害我们的口腔、支气管、心脏等各个部位会加大你患上肺病、心脏病、支气管炎、口腔疾病等问题，不管身体患上哪种疾病，都会降低人体的抵抗力和免疫力，会加大你患上更多疾病的几率，进而会影响到你的寿命。若你能够早早的戒烟，会降低身体的患病率，也有助于延长寿命。

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来源：搜狐