后背长很多痘痘 如何去除后背的痘痘

后背长很多痘痘 , 如何去除后背的痘痘 。后背是除了脸部之外 , 油脂分泌最旺盛的位置 , 所以很容易长痘痘 。如何去除后背的痘痘?一起来看看祛痘的方法吧 。
如何去除后背的痘痘
1、先使用温水对背部进行冲洗 , 通过热度 , 让背部的毛孔得到扩张 。之后涂抹上祛痘专用的浴盐 , 没有浴盐的话可以使用食盐代替 , 同样能够起到消炎祛痘的作用 。
利用浴盐进行按摩的时候不要太大力 , 容易把皮肤拉伤 。而水温一定要是温水 , 过冷和过热的水温都会对肌肤造成刺激 。
2、在背部涂抹完浴盐之后 , 可以使用浴刷进行按摩 。浴刷最好是要挑选选择刷毛比较柔软温和的 , 长柄刷子就很适合了 。
具体的操作方法是用左右手上下的对背部仅进行刷洗 , 之后是采用逆时针的方向进行按摩 。
这样做能够很好的加速肌肤新陈代谢的血液循环 。假如痘痘情况比较严重 , 还出现了发炎以及红肿 , 就不要使用浴盐进行祛痘了 。
3、脸上使用的祛痘产品其实在背后也是同样使用的 。另外因为痘痘的主要成因是油脂分泌过多 , 加上外界的侵害 , 让毛孔堵塞了 。
所以在洗澡后使用干毛巾把身体的水分擦干 , 然后涂抹上使用的祛痘消炎产品就可以了 。这个方法能够帮助滋润背部皮肤 。
如何防止背后长痘痘
1、选择透气衣服
很多年轻妹妹喜欢穿很紧身的衣物 , 如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗 , 衣服贴在背上也会滋生细菌 , 肯定是痘痘最爱住下来的环境 。
所以 , 最好改穿透气、吸汗、宽松的衣服或是勤换 , 让背部可以通风减缓痘痘的生长 。
2、调整作息
平时作息不规律 , 经常熬夜 , 导致皮脂分泌过多 , 加上运动不足 , 汗液排得少 , 皮脂淤积在毛孔 , 是导致后背长痘痘的重要原因 。
不规则睡眠易导致肌肤角质层增厚 , 而过于频繁地去角质会令肌肤表面变薄 , 容易过敏 , 对环境的抵抗力变弱 , 稍有刺激就会产生干燥、发痒等不适症状 , 甚至会出现痘痘 。
因而 , 平时作息要规律 , 尽量避免熬夜 , 尽量保持适度运动量 。
3、定期去角质
如果你的背部没有长痘痘 , 可以每周定期去角质一次 , 另外有些人的手可能构不到背部 , 可去买软毛的长柄刷来用 , 采用螺旋状而且是逆时针的方向来按摩 , 不只可以改善背部暗沉的情况 , 也可以促进血液循环的作用 。
4、保持背部干燥
很多人洗完澡后都不擦干身上的水份 , 尤其是现在正处于炎热的夏天 , 大家都自然让水份风干或是直接穿衣服 , 其实这样是错误示范!
最好是将身上水份吸干再穿衣服 , 不然湿衣服贴着背也会滋生细菌 。
5、定期换床单
床是每天都要睡的 , 也是跟背部最直接接触的面 , 就算是把身体洗干净了 , 但是床却是脏脏的也没有用 , 所以提醒自己要定期更换床单 。
6、注意饮食
饮食不当也会导致后背长痘痘 , 不要经常食用辛辣的刺激性的食物 , 例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品 。
保证营养均衡 , 平时可以多吃白色清热食物 , 例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等 。多食用水果蔬菜 , 荤菜以蒸煮等清淡方式为主 。