功能|冬天拔罐能提高免疫力吗？颜色越深寒气越重？听听中医怎么说( 二 ) 作用|寒气|疾病|疗程|邪气|疗法

腰痛病，可选取肾俞、大肠俞、阿是穴等进行闪罐法、走罐法及留罐法，瘀血阻滞明显者可进行刺血拔罐法，寒湿较重者可增加走罐法和留罐法的操作力度和时间，寒邪重者可加用水罐法或药罐法。隔日1次， 2周为一个疗程，可明显缓解疼痛。
拔罐这种疗法没有明显的疼痛及创伤，使用安全。老人和小孩也适用，但留罐时间相对其他年龄段人群应较短，操作力度也应偏轻。一般情况下，不建议孕妇接受拔罐治疗，但对于某些特定疾病，如孕期的面瘫病，会酌情进行面部及耳后的拔罐操作，同时要注意手法不能过重。
需要注意的是，皮肤高度过敏、有传染性皮肤病，以及皮肤肿瘤（肿块）、皮肤溃烂部位不适合拔罐。患有急性严重疾病（如急性脑出血、消化道穿孔、急性心肌梗死、气胸等）、接触性传染病（如水痘、手足口病、梅毒、艾滋病、疟疾、新冠肺炎等）、活动性肺结核、心力衰竭、抽搐、情绪冲动、焦虑及不合作者，以及急性外伤性骨折、中度和重度水肿、瘰疬及疝气等患处也不应拔罐。
（3）罐印颜色越深是否寒气越重
起罐后，人的皮肤可能出现不同颜色的罐印，常见的是片状紫红色瘀点、瘀块, 或兼有微热痛感, 统称为罐斑或罐印，这是拔罐后的正常反应，一两天后自行消失。
民间不少人认为“拔出什么颜色就对应什么疾病”或“颜色越青紫，说明体内寒气越重” ，这是真的吗？罐印颜色青紫，说明体内有瘀血阻滞，但不一定是寒气，因为寒邪、热邪、风邪、湿邪侵袭腠理，均可导致气滞血瘀，需要进一步明确病因，不能混为一谈。
在中医理论中，罐印的颜色与疾病分型的确有关联。总的来说，罐印色鲜红多见于阳证、实证、热证；罐印色暗红为阴证、血瘀、寒证。健康人拔罐后，一般皮肤仅微微发红，很快会恢复正常；体内有热、寒、瘀的人，拔罐后皮肤可能出现紫黑、青紫的颜色；毒瘀互结的人，罐印色深紫黑并触之有痛感；阴虚内热的人，拔罐后皮肤可能发红；湿气重的人，罐印潮红，拔罐后皮肤上可能会出现水疱、水珠或水汽状；感受风邪的人，罐印微痒；体虚或脂肪厚的人，罐印色淡或皮肤颜色可不出现任何变化。
不过，拔罐负压越大、留罐时间过长，越容易加深罐印的颜色，也更容易拔出水疱，甚至引起皮肤感染。所以，拔罐的留罐时间一般为5-10分钟，最长不应超过15分钟，同时还需因人而异。长时间留罐容易造成毛细血管过度损伤，产生水疱或严重的炎症反应。
（4）只留罐不走罐是医生怕麻烦吗
拔罐按吸附方法可以分为火罐法、水罐法和抽气法。
火罐法是最常见的拔罐方式。其中常见的是闪火法和投火法，一般在正规医院中看到的操作方法主要是闪火法，维持罐内热气是形成负压的基础。随着时代的进步，使用可持续燃烧的酒精引火棒使闪火法更为安全、高效、规范。所以，闪火法逐渐取代投火法成为主流操作方法。
水罐法是将竹罐放入水中或药液中煮沸2-3分钟，然后用镊子将罐倒置夹起，迅速用多层干毛巾捂住罐口片刻，趁热将罐置于应拔部位，然后轻按罐具30秒左右，令其吸牢。水罐法的优势是可以在煮水时加入中药，但因其在操作中热度不易控制，有糖尿病者、皮肤敏感者或皮肤细嫩处应酌情应用。
抽气法是先将抽气罐紧扣在应拔部位，用抽气装置将罐内的部分空气抽出，使其吸拔于皮肤上。这种方法多见于家庭的日常使用，但应在医师指导下进行操作。