脑出血|血压高到多少，才会诱发脑出血？医生给出参考值，最好心中有个数( 三 ) 高血压|心血管疾病|医生

血压高到多少，才会诱发脑出血？高血压本身就有发生脑出血的风险，一般认为达到3级高血压水平发生脑出血的风险较大；3级高血压水平为收缩压大于等于≥180mmHg舒张压≥110mmHg 。
心血管疾病风险等级主要分为低危，中危和高危，单纯三级高血压就属于心血管疾病高危风险，意味着三级高血压极易发生急性心血管疾病，三级高血压合并其他风险因素时，则会增加心血管急性发作风险。
上面提到的李叔发生脑出血后为其测量血压结果在3级高血压水平，处于心血管疾病高危因素，且李叔有吸烟喝酒等不良嗜好，李叔本身年纪较大，血管会生理性退化，意味着李叔有3个及以上高危因素，这些危险因素导致理输处于极高危脑出血风险。

如果患者处于二级高血压水平，但伴随着其他危险因素较多也会导致脑出血发生，其他风险因素主要包括，心血管疾病，年龄大于60岁，不良的生活习惯，肥胖等，存在的风险因素越多发生脑出血的可能性就越大，本身处于一级高血压水平但伴随着其他危险因素较多，也会导致脑出血发生。
上面提到了李叔通过降压药血压长期保持在二级高血压水平，但李叔的其他危险因素较多，这是导致李叔最终发生脑出血的重要原因。

一旦患上高血压就有可能发生脑出血等急性心血管疾病，处于三级高血压水平发生脑出血的风险较大。高血压患者可以自我评估心血管疾病风险，如果处于高危风险，可以通过治疗原发疾病，改变不良的生活习惯等方法降低风险值，日常生活中应该保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，以低盐低脂的清淡饮食为主，保持运动习惯，学会释放压力，保持心情愉快。
血压高到三级高血压水平诱发脑出血的风险较大，即血压≥180/110mmHg一旦发生高血压发生脑出血的可能性都较大，我们应该及时降低风险，及时控制血压水平，保持健康的生活方式，避免情绪波动。
上面提到的李叔与王阿姨发生争吵后血压飙升至三级高血压以上，最终导致脑出血发生，落下偏瘫后遗症，我们要以李叔为戒，坚持降低脑出血发生风险。