17岁少女被老年病缠身，网友：请父母换种方式爱自己吧！ _健康小知识

曾经看过这样一则报道，北京市里的小女孩是家里的独生女，从小就被父母溺爱过着，真正公主的生活衣来伸手饭来张口，并且在吃的方面，父母从来都没有亏待过她，还会买一些稀奇古怪的营养品给她吃。

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因此她除了从小长得胖，在父母眼中肥胖更加可爱，还被认为是福相，但在他17岁时体重远远超过了同龄的女孩，所以他经常右腹部隐隐作痛，在父母的陪同下无奈去了，医院没想到医生的诊断结果让全家崩溃。

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17岁少女被“老年病”缠身？原来是因为它！
她竟然被诊断出重度脂肪肝这种疾病，其实只有在中老年身上才会患的病，因此重度脂肪肝也称之为老年病，为什么会出现在一个17岁的妙龄小姑娘身上呢？
医生和他的父母解释肥胖就是这病的祸根，就是因为平时他的父母平时给他吃的太好了，所以才会让他被老年病缠上了身，有网友不由在下方呼吁：“父母爱自己的方式有很多，想换一种方式爱自己。

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如何控制自己的体重？
【17岁少女被老年病缠身，网友：请父母换种方式爱自己吧！】因此平时应该学会控制体重，把体重控制在正常的范围之内，只有这样才可以保障我们的身体健康，不给身体各个内脏器官增添过重的负担。

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合理膳食。
平时要想控制体重，必须要做到合理膳食，荤素搭配，像许多高油高脂高脂肪的食物可以吃，但是应该尽量少吃，不要总是天天吃，只有这样才可以给自己身体各项内脏器官减压
多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样的话可以给身体补充足够的能量热量，维持身体各个内脏器官的正常运作，保障我们的身体健康。

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适当运动。
科学的减肥和瘦身必须要管住嘴，迈开腿，适当的体育锻炼也是必不可缺的，每天进行适当的运动可以有效促进体内血液循环，增强新陈代谢速率
还可以及时把体内多余的毒素和垃圾排出，这样的话就可以减少器官的负担，保障了我们的身体健康。

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多喝水。
有一句俗话说水是生命之源，多喝水其实也是控制体重的最佳方式，另外多喝水还可以提高新陈代谢速率，更有助于燃烧脂肪和消耗，还可以及时把毒素和垃圾排出，让身体更健康，并且还能够达到减肥瘦身的效果。返回搜狐，查看更多
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