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3、从生活调理找信心
除了饮食干预 ， 马甜甜在丈夫的监督陪伴下 ， 每天都会进行一小会儿的运动 ， 但起到了很大的作用 。
慢慢地 ， 她的免疫力提高了 ， 身体的不适感也消失了 ， 也对糖尿病有了更加坚定的信息 ， 其实在日常的运动中 ， 既帮助消耗了体内的葡萄糖 ， 也促进了血液的循环 ， 精神状态才得以提高 。


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4、从血糖监测找方向
马甜甜深知血糖控制的重要性 ， 这就需要随时掌握血糖的动向 ， 发现问题才能在第一时间找到解决的办法 。
刚开始 ， 她每天都会测量空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖 ， 以及凌晨血糖 ， 这样就能阻止血糖升高和低血糖情况发生 。
直到现在 ， 马甜甜的血糖都很稳定 ， 而且整个人的状态越来越好 ， 也越来越自信了 ， 她相信 ， 得了糖尿病 ， 只有自己才能救自己 ， 只要敢想 ， 只要敢做 ， 总是会有希望发生的 。

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