强直性脊柱炎的日常保健

您好：强直性脊柱炎的日常保健要做到哪些方面呢?下面我来为您介绍一下吧?
维持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯。睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动。一定要预防感染，由于胸廓受累，易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背，鼓励咳嗽。同时，注意补充营养，增强机体抵抗力。按要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。
上述就是强直性脊柱炎的日常保健方法，希望对您朋友的父亲有帮助，早日去三甲医院做治疗，因为强直性脊柱炎不治疗的话会给身体带来更严重的影响的。强直性脊柱炎的日常保健是很有必要的，那么患者在生活中药注意哪些呢?
要养成每天运动的习惯，多做一些体育运动。避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动，若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时好是平躺保持背部直立。保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要。
做好保健对病情的康复很重要，希望患者们一定要谨记，在治疗的时候一定要选择正规专业的医院，祝愿患者们早日恢复健康。