2、脸色发黄
这是非常显著的表现，脸色发黄，眼睑处出现淡黄色皮疹，都是高血脂的表现。
3、四肢麻木
同样是由于血液粘稠导致的。
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怎样调节血脂？1、饮食调节
权威科学期刊《Gut》(《肠道》)上发表我国科学家青岛大学李铎团队的一项研究称，在热量水平完全一致的情况下，脂肪供能比40%、碳水化合物供能比46%、蛋白质供能比14%（目前中国很多富裕家庭的日常生活状态），会增加肠道有害菌群，减少有益菌群。因此我们在选择食物时，要根据自己的实际情况，注意荤素搭配。
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2、增加锻炼
适量的锻炼能够促进能量的消耗，减少多余脂肪的贮存
3、调整睡眠
不要熬夜，增加睡眠时间，促进脂肪代谢。
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