山药可以炖鸡吃吗行还是不行 山药炖鸡的适宜人群和禁忌人群


山药可以炖鸡吃吗行还是不行 山药炖鸡的适宜人群和禁忌人群

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1、适宜人群 。山药乌鸡汤营养丰富,具有健脾胃、益肾精、强筋健骨的功效,适合体质虚弱、气血不足、血虚萎黄、眩晕心悸、缺铁性贫血、脾胃虚弱、食少体倦、肾亏遗精、小便频数、营养不良的人群食用 。
【山药可以炖鸡吃吗行还是不行 山药炖鸡的适宜人群和禁忌人群】2、禁忌人群 。山药乌鸡汤有滋补、涩肠止泻的作用,并且蛋白质含量较高,因此感冒发热、热盛出血、湿盛中满、便秘、痛风人群不宜食用 。