中国是肝癌大国 , 肝病患者人数占了全世界的一半左右 , 即使已经摘掉了肝病大国的帽子 , 但是现有的乙肝患者数目还有好几千万 , 依旧不能放松 。 如果乙肝没有得到及时的治疗 , 病情的恶化速度可能比我们想象的要快 , 肝脏会朝着硬化的方向发展 , 甚至是癌变 , 毕竟乙肝是肝癌的一个高危因素 , 有八成左右的肝癌患者之前都得过乙肝 。
对于乙肝患者来说 , 应该怎么办?今天这篇文章分享向大家分享一位肝友的养肝护肝方法 , 望对大家有所帮助 。 有位沈姓乙肝患者 , 59岁 , 得乙肝17年了 , 肝功能还不错 , 肝细胞没有硬化 , 也没有什么并发症 , 现在还出现了转阴的迹象 , 他是如何养肝的?
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可能很多人都知道 , 乙肝虽然是一种肝炎 , 但是如果拖着不治 , 有很大的可能会演变成肝癌 , 在他们看来 , 心里默认了乙肝就是一种怎么样也治不好的病 , 还没有开始治 , 心态就已经败下阵来了 。
但这位患者的心态与想法不一样 , 在刚开始查出乙肝的时候 , 他没有多想什么 , 就是觉得要及时治疗 , 没有整天焦虑 , 一遍遍的问自己:到底会不会变成肝癌 。 虽然对乙肝不是很了解 , 但在一定程度上 , 自己也就没有太大的恐惧 , 心态不会崩溃 , 其实这对于治疗是有很积极的影响的 。
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如果乙肝和肝硬化是两座桥 , 那么酒精就是乙肝通向肝硬化的重要枢纽 , 有乙肝还喝酒 , 还可能会诱发脂肪肝等并发症 。
这位患者以前有喝酒的习惯 , 查出乙肝后 , 让其戒酒 , 并告诉他了如果不戒酒的危害(加重病情 , 加快肝脏硬化癌变的风险) , 他也做到了这一点 , 做到了一滴酒不沾 。
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可能有的肝友会抱有侥幸心理 , 觉得自己只要少量喝酒 , 就没啥大问题 , 不会影响到乙肝的治疗 。 实则这是错误的想法 , 就算每天只喝1两酒 , 长期下去 , 乙肝病情也容易恶化 。
他平时会吃一些药食两用的中药材 , 对于辅助治疗一些肝脏疾病有一定的作用 。 有些中药材容易被肝脏吸收 , 对促进受损肝细胞的再生有好处 。 当然 , 他并不是听那种对肝脏好就吃那种 , 而是经过了详细的了解 , 并且咨询了医生后才吃的 。
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乙肝是一场持久战 , 是比较漫长的过程 , 在抗病毒治疗期间 , 由于服用药物 , 可能会出现耐药 , 或者被患者自身的习惯影响了 , 体内各项跟肝脏健康有关的指标可能会出现异常 , 出现各种并发症 。 而定期复查 , 就可以更好地了解病情的治疗进展 , 对于加快康复、预防并发症都有好处 。
【治疗|59岁,患乙肝17年,肝功能不错,肝没硬化,看看人家是怎么养肝的】
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自有乙肝的这十几年里 , 这位患者没有放松 , 每一次的复查都没有错过 , 甚至自己还专门也准备了个小本子 , 最好记录 。 每次去复查时 , 还没等医生说 , 就很主动地拿出自己的记录给医生看了 。
对于这位患者来说 , 毕竟也上了年纪 , 在运动方面 , 散步就是比较适合的 。 这17年来 , 每天吃完晚饭 , 半小时之后 , 他和他的家人就会准备出门散步了 , 散步时间也不会特别长 , 走到自己微微出汗就差不多了 , 就算天不好 , 照样在家里走 , 锻炼没有停过 。
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