肝脏|小雪后风大干燥,6种水果要多吃,满满水分和维C,降火润燥身体好( 三 )


2、皇冠梨沾湿 , 加食盐揉搓 , 然后冲洗干净 。
3、将皇冠梨的顶部四分之一处切开 , 用小勺子将梨核挖出 。
4、将小块的银耳 , 枸杞放进梨中 , 加入2块冰糖 , 再将切下的盖子盖住 。
5、将梨放入碗中 , 然后隔水蒸1个小时左右 , 即可趁热享用 。


本文系小茉莉美食记原创 , 码字不易 , 严禁不良自媒体抄袭、搬运 。 欢迎大家关注和转发!