熬夜追世界杯丨芳疗养生追球指南！ _健康小知识

北京时间11月21日0时，万众瞩目的卡塔尔世界杯揭开战幕，这是历史上首次在北半球冬季举行的世界杯。 32支球队、64场赛事，点燃了冬日激情，这无疑是全世界球迷的狂欢。那种内心澎湃、充满激情的感觉，又回来了！

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东道主卡塔尔
今年的世界杯，可谓是看点纷呈。首先是作为东道主卡塔尔！它是举办赛事，花钱最多的国家。
在雄厚经济实力的支持下，这个人口不足300万的国家成功获得2022年世界杯举办权。很多人评价这是“最贵一届”世界杯，据数据统计，卡塔尔在各方面筹备中花费了超2200亿美元。

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先是花450亿美元造了一座名为“卢塞尔”的新城，建有全球规模最大的世界杯主场馆，场馆内安装了8万个无视线遮挡座椅。考虑到大家在沙漠看球天气热，还豪气地在座位底下装上了空调。此外，围绕球场还建设了22家世界级豪华酒店、大型公园、娱乐中心。据说，能同时容纳28万人这里面吃喝拉撒睡。

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除了卢塞尔主场馆，卡塔尔还花了70亿美元修了7座能容纳4万人的体育场。为了让球场之间的交通无缝衔接，卡塔尔又专门斥资360亿美元开通了地铁，最为重要的是比赛期间全程免费，为了接纳更多国际航班，又投资了160亿美元新建一个国际机场。

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可以说是应有尽有。不仅让众多网友感慨“有钱真是任性啊”“土豪的世界难以想象” 。
精彩比赛
其次，作为东道主打比赛也是出乎意料。
在世界杯首秀中，卡塔尔0:2不敌厄瓜多尔，就此打破东道主世界杯揭幕战不败的定律。

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那场比赛，卡塔尔队没能贡献射正球门的进攻，在控球率以及传球成功率等环节中也落入下风。赛后，不少球迷再次将“世界杯最弱东道主”的头衔安在了卡塔尔人身上。如果从比赛表现来看，这句话确实讲得通。
11月26日，对阵塞内加尔一役，替补登场的中锋蒙塔里在第77分钟用头球攻破对方球门，卡塔尔就此收获队史首个世界杯进球。尽管结果不太尽如人意，但世界杯经验为零的卡塔尔队还是留下了属于自己的印记。

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当然，如果单从赛场的“明星成色”来看，被称为“诸神黄昏”的这届世界杯，有着无数看点：比如有着“绝代双骄”的C罗与梅西。
其在本次世界杯H组首轮第二场比赛，葡萄牙3比2战胜加纳。葡萄牙队对阵加纳队比赛中，比赛第65分钟， C罗点球破门，他也成为了首位连续五届世界杯进球的球员。

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北京时间11月27日凌晨，梅西带领着阿根廷-墨西哥出线生死战中以2-0的优势取得阿根廷在本次世界杯的首次胜利。

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当然还有“老将”席尔瓦、苏亚雷斯，还有一飞冲天的00后贝林厄姆们。这让无数的球迷们为之疯狂。
芳疗养生追球指南
卡塔尔世界杯正火热进行中，由于时差原因，不少球迷都选择熬夜看球。熬夜这件事，身体伤不起，但是遇到这种不得不“熬”的夜，该如何使用芳香精油来养护我们的身体呢？今天就来为球迷朋友们推荐几支实用的精油。