运动|多地不做核酸、不查健康码，“个人防护”怎么做？深蹲

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【运动|多地不做核酸、不查健康码，“个人防护”怎么做？】

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广州这座城市，最近是备受关注的。
第一个备受关注的原因：广州之前确诊+无症状的日增上万例。
第二个备受关注的原因：广州取消全员核查，大部分商超和公共交通、医院都不再查核酸。

12月4日广州新增加起来都还有4700多例。
所以说广州这座大城市在防控严峻的情况下，直接这样“放松”是引起了很多人的议论。
广州“放松”之后，很多地方也跟着一起了。

在昨天的时候，山东省更是全省一下子发生改变。
从官方消息中我们能够看到， 12月5日起山东不在查核酸，更重要的是山东不仅仅是不再查核酸，很多地方连“健康码也不查了” 。
不查核酸又不查健康码，那么就意味着即使不是绿码别人也不知道，也只能靠自觉去施行个人防护。
山东省这个消息出来之后，由于加上不再查“健康码” ，所以这个省也和当初的广州一样，一下子就登上了热搜。

如果有细心的网友应该也还能发现，其实不仅仅是山东省不查核酸，不查健康码，
在浙江省很多地区其实这样实行了。
从信息中可以看到，浙江省很多地方也不再扫“场所码” ，
不再扫“场所码”其实和山东不再查健康码是一个道理。
广州的解封，山东和浙江连健康码都不再查，那么是不是意味着以后这样的方式成为了未来的趋势？是不是意味着核酸和健康码时代要结束了？个人防护又应该怎么做？
01：核酸和健康码会成为历史吗？
从目前的情况来看，大部分城市感染的人都是无症状的，
各地也是通过数据分析最终做出的决定，有的地方大部分场所不再查核酸，有的地方和场所连健康码也不查。
这也在告诉我们， 20条出来之后，各地的政策都有了很大的改变。
这也在告诉我们，未来防控可能要靠“个人自觉”为主。
当然，这也不意味着核酸和健康码就会成为历史。

目前可以看到，很多地区以后可能都会不再全员核酸，也有些地方可能不再查健康码
但是防控一直都没有放松，而是转变了方式，更加精准地防控，这样才不影响民生、不影响经济。
02：个人应该做防护？
所以在这样的情况下，我们个人自己的防护就极为重要。
那么个人防护应该怎么做呢？
1：我们可以学习一下护士级别的个人防护。
不知道大家有没有留意， 3年以来医生和护士的感染率是最低的。
那么我们要如何做到护士级防护呢？
首先：出门戴口罩，免洗手液或者消毒纸巾随身带。当我们外出的时候，我们需要戴口罩，需要穿好衣服尽可能不让肌肤暴露在空气中。