“横看成岭侧成峰”常是时下女性追求的胸围标准之一 。专家指出女性要丰胸，10点宜忌应留意：
一是：宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤 。
二是：宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物 。
三是：早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿，用电锅蒸30分钟后食用 。
四是：进行乳房按摩，以螺旋状按摩对侧乳房，从胸外围由上而下(螺旋方式)按摩约五次 。
【女人丰胸这10点需谨记】
五是：沐浴时利用莲蓬头，以冷水及温水交替各约一分钟，对着胸部外围由上往下冲击 。
六是：每天从事适当运动，游泳或打球都不错 。
七是：每天做一次扩胸及抬高运动，一日一次，连续作约二十下 。
八是：忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物 。
九是：忌穿戴过紧的胸罩 。
十是：不要趴着睡 。
- 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
- 健康长寿|五十岁以后，保护这几个器官，做好这几件事，长寿可能会伴随你
- 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多，健胃促消化 ，营养不流失 ，吃了都说好
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
- 人员|速扩！江西疾控刚刚发布新冠疫情紧急风险提醒！这些人须集中隔离！
- 脂肪肝患者|脂肪肝能不药而愈？关于脂肪肝，这4个错误认知要避免
- 血压|主动脉夹层可夺命？这五类人是高危人群，需高度重视
- 射线|北京北城甲状腺医院提醒：甲状腺疾病高发要如何预防？这5件事要做好
- 温阳|医生使用这种儿童禁用药致患儿过敏死亡，被判赔偿34万丨医法汇
- 疫情|切莫上当！这些都是流调员绝不会问的问题