导读:每个女性都向往的"S"曲线，时常看到自己扁扁的胸部是不是有点无地自容呢?“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，今天 就为大家带来食物美胸的秘诀 。每个女性都向往的"S"曲线，时常看到自己扁扁的胸部是不是有点无地自容呢?“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，今天 就为大家带来食物美胸的秘诀 。
1.切忌节食减肥：想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥 。因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一 。如果一个人连基本的营养都无法保证非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无美可言了 。
2.蛋白质很重要：饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育 。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮 。
3.多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的
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