中耳炎|脑梗的“元凶”找到了，4个行为正偷偷堵着的血管，赶紧看看中耳炎

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脑梗死又被叫做脑卒中，脑梗塞。脑梗死的发生几率大约占到了脑卒中的超过一半，就是大约80%左右甚至以上。
我们知道，脑梗的发生是一件事非常危险的事情，不及时救治甚至会失去生命。

当家中有人发生脑梗时，多会导致一些比较重的后果，比如说一侧肢体偏瘫，或者说突然地晕倒，言语不清，口角流水，甚至出现休克症状等。
那么，脑梗既然给我们的生活和身体健康造成了如此大的危害，造成脑梗发生的原因又是哪些呢？
1、长期处于负面情绪中
在日常工作和生活中难免会遇到不顺心的事，偶尔有一两次负面情绪没有太大问题。但长期处于焦虑、抑郁、愤怒或恐惧等负面情绪中，会使得脑血管异常痉挛。
尤其是存在脑血管狭窄的人，还有患有脑动脉硬化以及房颤的病人，长期处于负面情绪中，会使得脑血管中血栓脱落，进而诱发脑梗。

2、吸烟酗酒
抽烟和酗酒对人的身体有百害而无一利。抽烟伤肺，喝酒伤肝。
我们知道，点燃的烟雾中含有几十种有害物质，如焦油、尼古丁和一氧化碳等，可降低血管壁弹性，易导致血栓形成。
另外大量喝酒后会使得全身血管异常扩张和收缩，长时间下去导致血管壁变薄且变脆，喝酒后血压居高不下或波动大，同样也会使得脑梗急性发作。
3、久坐不动
一天中八九个小时都在走路或者保持一个姿势站立，时间久了容易有静脉曲张。
但如果一个人整天都是坐着，不怎么活动，也是会给一些疾病可乘之机的。
但现如今，很多白领就是坐在办公室工作，几乎每天都保持相似的一个姿势。
久坐之后，身体内的血液流动慢了，肠胃蠕动也慢了，整个身体的代谢也就变慢了很多。
而这样对于心脑血管的影响就是，比较容易升高血液黏稠度，容易引起大脑缺血和缺氧。
随着病情发展，血管中会形成很多血栓，稍微受到微小因素刺激就会诱发脑梗。

4、不良的饮食习惯
比如生活中的一些不良的饮食习惯。就像一些人就是喜欢吃肉，所谓“无肉不欢” ，觉得心情不好就要大口喝酒，大口吃肉。虽然在吃的过程中，你的嘴满足了，心理也满足了，但却给脑部疾病埋下了隐藏的祸根。
日积月累，如果长期奉行高盐饮食或吃太多腌制食物，易诱发脑梗。食盐易损害血管，导致高血压和动脉粥样硬化，增加患脑梗的风险，在生活中建议少吃动物内脏，红肉等食物。
【中耳炎|脑梗的“元凶”找到了，4个行为正偷偷堵着的血管，赶紧看看】脑梗让人害怕之处就是起病急，病程快，预后较差。虽然如此，但普通年轻人突发脑梗的几率还是很低的，也不用过于担心，我们能做的就是控制好急躁情绪，避免以上说的一些生活中的诱发行为因素，才是主要的。