因为我经常坐着追剧剪辑视频 ， 再加上平时上厕所一蹲就是三十分钟 ， 谁能想到有一天PP上长了三四个肉疙瘩 ， 不仅疼还痒 ， 折磨得人够呛!从此就开始了我痛苦不堪的治疗之路!但凡早点知道这个方法可以去痔疮消肉球 ， 也不至于苦不堪言！给大家也分享一下吧 ， 希望大家也能够少走弯路!

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穴位按摩：
首先 ， 知道我屁股上长了肉球之后 ， 我学医的朋友给我分享了一些穴位按摩的方法：主要就是支沟穴、上巨虚穴、天枢穴这几个穴位 ， 跟着教学练 ， 每天3-5分钟就行 ， 可以促进肠道蠕动 ， 从而进一步预防和治疗便秘 。
坐浴：
其次 ， 就是进行坐浴：因为我朋友建议我一周坐浴2次 ， 我得病期间是用小半根白萝卜擦成丝 ， 煮上半个小时 ， 然后倒入盆中先熏蒸上10分钟 ， 然后等到水温合适了再坐进去泡5-10分钟 ， 其余时间早晚用40度左右的温水坐浴5-10分钟 ， 坐浴完真的很舒服 ， 完了之后感觉PP清清爽爽的 ， 没有之前那么疼那么痒了 。

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外用药涂抹：
我是每次做完清洁和坐浴之后 ， 我都会在痔疮肉球上均匀地涂抹一层痔膏 ， 打圈圈轻揉几分钟 ， 帮助更好地吸收 ， 一天两次一个月下来屁股上的肉球减少了也变小了很多 。 坚持使用到一个半月的时候 ， 那几个肉球已经都下去了 ， 而且直到现在也没有再复发过了 。 心情也随之好了很多!

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补充维生素：
自从得了痔疮我就会平时注意和克制自己的饮食 ， 而且也不会吃刺激辛辣的食物 ， 会吃一些维生素含量高的水果蔬菜 ， 每天变着花样吃 ， 再加上做一些锻炼 ， 以此来提高自身的免疫力 。

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以上几种方法搭配着使用 ， 长期坚持下来 ， 痔疮肉球一个月竟然彻底干瘪消失了 ， 再也不用走路畏畏缩缩地不敢迈大步了 ， 照着这个方法 ， 痔疮人赶紧动起来!返回搜狐 ， 查看更多
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