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来自农村的李东（化名）今年28岁 ， 老家是山西的 ， 小时候不爱读书 ， 所以早早的就辍学在外工作了 ， 成为了京漂的一员 ， 由于文化知识的缺乏 ， 所以选择了做一名快递员 。
李东运气较好 ， 碰到了电商发展的好时候 ， 每天送件 ， 连吃饭的时间都挤不出来 ， 好在挣得比较多 ， 李东工作时也非常认真 ， 即使忙的一天吃不了一顿饭 ， 但是每个月发工资的时候 ， 李东还是十分愿意从事这份工作 。
而就在前段时间 ， 李东感觉到自己身体非常不舒服 ， 经常出现身体无力的情况 ， 有时候在送快递时忙着忙着就开始打瞌睡了 ， 非常影响工作效率 。
而这次在骑车送货时 ， 突然感到一阵腹痛 ， 不小心和对面车辆撞到了一起 ， 车里的快递撒了一地 ， 而李东自己身上也有多数伤口 ， 看着十分可怖 。
于是路过的好心人将他送到了医院 ， 本来是检查皮外伤 ， 可是医生见到李东眼白发黄比较明显 ， 于是建议做下肝功能检查 ， 这一检查不要紧 ， 竟然查出来肝硬化 ， 而且还是晚期 ， 医生看到李东还这么年轻 ， 于是建议他平时应该注意养肝 。
世界卫生组织提倡：停止食用“1面条” ， 他正在掏空你的肝脏 ， 趁早扔医生和李东交谈后得知 ， 平时饮食的饮食非常喜欢吃老坛酸菜味的泡面 ， 还喜欢加入火腿肠 ， 虽然泡面可以充饥 ， 口味也比较丰富 ， 但是泡面中含有非常多的亚硝酸盐 ， 而火腿肠中也含有较多的盐分 ， 而且没有营养 ， 不建议长期食用 ， 但亚硝酸盐会变成亚硝酸铵 ， 这类物质会破坏人体的肝脏细胞 ， 也会影响肝脏的代谢功能 。
医生提醒：身体若是出现2种异常 ， 尽早检查肝脏1、浑身无力
浑身无力是肝脏受损的一种表现 ， 若是身上经常出现无力感 ， 应该及时去医院做身体检查 。
因为人体是肌肉和神经控制的 ， 还需要一种叫胆碱酯酶的物质参与 ， 肝脏出现损伤 ， 胆碱酯酶的结合就会出现异常 ， 体内的胆碱酯酶一旦减少 ， 就会出现身体无力的情况 。
2、巩膜发黄
若是出现眼白发黄的情况 ， 就应该重视起来了 ， 这是肝脏受损导致的黄疸现象 。
肝脏出现病变 ， 胆红素的代谢能力就会下降 ， 而胆红素随着血液流通 ， 就会出现眼白发黄的情况 ， 严重时还会出现面部 ， 乃至全身发黄的情况 。
医生提醒：不想肝脏病变 ， 少吃这2种食物1、咸菜
咸菜的放置期比较长 ， 这是因为咸菜在制作过程中会加入大量的盐分 ， 这样方便保存的同时 ， 还会提升口感 。
但是 ， 肝病患者应该注意少吃咸菜 ， 因为咸菜中会产生很多亚硝酸盐 ， 这种物质会进入身体破坏肝脏细胞 ， 同时也会影响肝脏功能 。
2、剩饭剩菜
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