女人过瘦的10大坏处( 二 )


9.记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪 , 它能刺激大脑 , 加速大脑处理信息的能力 , 增强短期与长期记忆 。
消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足 , 机体营养匮乏 , 这种营养缺乏使脑细胞受损严重 , 将直接影响记忆力 , 于是我们变得越来越健忘了 。
10.脱发
【女人过瘦的10大坏处】人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素 。对身体过瘦的人来说 , 体内脂肪和蛋白质均供应不足 , 因此头发频繁脱落 , 发色也逐渐失去光泽 。